专业的心理服务
平台承诺 免费退改
在小学的时候，我学习成绩不好，经常垫底，...
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在小学的时候，我学习成绩不好，经常垫底，老师说我不专心经常分神，爱做小动作总是很兴奋，那时候我只记得我很喜欢跑，无论是家里还是学校。到了初中开始，我觉得长大了想好好学习，但无论怎么样、多努力就是班级垫底，日常生活我总是丢三落四，常常找眼镜，找自己放不知道哪的东西。直到进入田径队，训练让我忘了好多不愉快的，只记得越跑越兴奋，不知道累。，后来退出了，又开始觉得自己力不从心，就拿文字阅读来说，别的人做阅读都能理解，我就有些理解不了，没办法，但是我的作文却挺好，说明我国语并不是完全不好。到了高中，我很难集中注意力在我想干的事情上，总会被旁边的东西或身体的不适分神，现在愈发严重，无论是平常休息，还是做自己的事，老忘，坚持不下去，遇到关键地方就总是做不好，信心也遭到打击 我也不知道为什么，现在一直延续到大学，只觉得我一路的学业都好难，付出的比别人多还是中等水平。前几天机遇看到一部《大师兄》片子我感觉我和里面关启程好像，尤其是那个注意力不集中，前些天做了心理测试，说我是成人版的多动症，是什么，我该怎么办？
你好，理解你的努力，总是没有得到你想要的回报，你目前已经确定自己是注意力缺陷多动障碍，可能还有一定的读写障碍，目前这一块有药物治疗，你可以去当地的精神科治疗，当然心理咨询也有一定的帮助，祝好
药物和心理配合是最好的
你好我是壹点灵的咨询师吕馥芸。
看到你的状况，我想你需要学会怎么让自己静下来，平息自己的亢奋，首先找找根源，这需要你提供更多信息，然后可以做一些专注力的训练。可以私信帮你梳理合适的解决方案。