我总是静不下来心写作业 一写作业总是想些... 听雨 2020年02月28日 18:41 IP属地: 安徽 我总是静不下来心写作业 一写作业总是想些有的没的 怎么办 临近高考 真烦 我看不到未来 看不到希望[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭][大哭] 被浏览1711次 回答
您好:分享一下
把懒惰放一边,把生气收一收,把积极性提一提,把矫情的心放一放,所有想要的都得靠自己努力才能得到,真正努力的日子是不会舒服的,而只要自己变得优秀了,其他的事情自然就会跟着好起来。
欢迎私聊探讨如何高效
把心中的垃圾清一清,看看哪些事总想,为什么,写日记捋一捋,自己能梳理清楚最好。
梳理不好,就做做咨询。
焦虑了,静下心来,先考试
你好,我是壹点灵心理咨询师卓明润,能理解你此时的焦躁,高考临近,而备考准备不足。此时肯定是想着自己高考失败的后果,又陷入恐惧。希望静下来好好备考,背水一战,可以和老师私聊。
您好,我是壹点灵心理咨询师燕东峰。
通过留言,我似乎感受到了您那焦虑的心情;高考临近、自己准备又不充分,总想着失败了怎么办、又陷入恐惧之中……
请把心声交给我,燕老师愿与你一起分担,期待与你私信交流;并祝您学习快乐!
你好我是壹点灵的咨询师吕馥芸。
感受到你的困扰,面临高考的确很难,学会排除干扰提升专注力尤其重要,做一些专注力提升的练习掌握一些方法很重要,可以跟我聊聊,希望你能顺利度过难关取得好的未来!
最不容易的群体就是高三学生了,高考临近,焦虑在所难免,压力太大乃至影响到了当下的学业则需要调整情绪,才能以最佳的状态备考,赢得高考。我是壹点灵心理咨询师,期待着和你一起战胜眼前的困难。
今年你就当考着玩玩
高考啊 不是玩啊[大哭][大哭][大哭][大哭]
嗯,你不能静下心来好好写作业,临近高考你对未来感觉迷茫,此刻你似乎又很多焦虑没法静心。
不要烦躁啊,静下心来学习,能多学一点就多挣一分呢。加油!
您好!可以理解你的心情!时间只剩一百天了,可是自己却静不下心来学习,着急,焦虑,一方面担心考不上大学,另一方面又静不下心来!
改变是可以的,只是需要你做一些努力哦!
人生如戏嘛,那么辛苦你就考上了?