疫情期间不能上学我呆在家快疯了怎么办 家... 会好的 2020年03月09日 16:34 IP属地: 广东 疫情期间不能上学我呆在家快疯了怎么办 家里很吵有小孩子我成绩差又学不进去在家里很烦躁怎么办 被浏览1679次 回答
那就看一些书吧,励志类的,给自己打打气,找找感觉。
有推荐么
您好,我是壹点灵平台咨询师张亚微。
看到你的留言,能够感受到你你的烦躁,学习是应该有一个安静的环境的,你可以尝试和父母说一下您的情况,尽量帮助你找一个安静的环境去学习。
谢谢
找些事情做,让自己可以安放焦虑的情绪。
你好,我是壹点灵平台心理咨询师付宏宇。
老师能够感受到你有一些焦虑。家里有小孩子吵,你可以带上耳机放音乐,也可以用棉花把耳朵塞上,摆脱外界的干扰。推荐你看励志的电影《风雨哈佛路》、《幸福来敲门》。
希望老师的回答帮助到你,可以私信老师。
谢谢!