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因为暴食症，从88斤胖到了123，本来就...
匿名
因为暴食症，从88斤胖到了123，本来就不高现在真的是更加的丑。每天看着自己身上的肉恨不得直接割掉，但同时我也很负面，习惯了破罐子破摔，看见自己现在这个样子就更加不想去改变，脑子里满满的全都是负面情绪，没有一丝一毫正面的积极的想法，我恨自己现在这个样子，我不想为这个人去改变。每天都是窝在家里看着这个恶心丑陋的自己，疫情就快结束了，我即将要回到学校，可是现在的我根本就不敢出门。学业也因为最近极端的负面情绪耽搁了太多太多了...........
您好，我是壹点灵心理咨询师张孟珣，老师认真读过您的帖子感受到您现在的心情特别的难过，老师能理解您现在的心情，老师也特别想帮助到您，在这里老师想对您说一句话就是，“人一生的果效是由心发出的。”只要您愿意，潜意识是意识的3万倍，您可以每天尝试对自己说“我是世界上独一无二的，世界上再没有一个人可以替代我，世界有我才更美好！我可以瘦下来，我可以更美丽！我是最让人喜爱的！”
希望老师的话能给您带来帮助，如果您需要老师可以私聊老师，老师会一直在这里等您。