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因为自己变成了非处女感觉很自卑怎么办
匿名
我是一个普通一本大学的女生，大二认识了我的前男友，他是个优秀的人，我们很相爱，因此大三时我们上床了，但是大四毕业后我们因为现实问题和平分手了。
我其实是个思想很保守的女生，我当时认为我会和他在一起一辈子，所以并没有考虑那么多……现在我陷入了深深的自卑当中，我觉得我恐怕以后再也不会有人要我了，虽然这个想法很夸张，但是我觉得就是这样的，我每天依然是表面开心，自己一个人相处时总会想到这件事。我没法接受这样的自己……我甚至有了想要去找前男友复合的想法，只是因为彼此是第一次这个原因……我平时对自己要求也比较高，我曾经试过努力提升我自己的价值，可我觉得无论我怎么努力都不会弥补这一点，我该怎么办呢。
我的情况：本科普通一本，现在马上出国读研，长相ok，家庭中产（我家条件还不错，所以父母对我要求很严格绝不允许这样的事发生，我也不敢说）。
您好，我是壹点灵心理咨询师陈学宁。
您和前男友发生过性关系之后又分手，现在自己很自责，觉得非处女为自己带来了阴影，以后无法面对下一段恋情。老师很能理解您的心情，当时和前男友发生关系一定是真感情，您对性、婚姻的认知导致您现在内心的自责，您可以私信老师，老师可以帮助您。
因为自己变成了非处女，所以感觉自己好像是不好的。非处女为什么就会觉得不好呢？另一方面，想要和前男友复合，似乎其中有一种对男性的依附感与归属感。这些归根结底是自我价值比较低，而这种自卑也许不止在这一个方面体现，或许在别的事情上也有由于自我评价不高而带来的痛苦，也许这是你要面对的一个重要的人生课题。
你好，我是壹点灵的心理咨询师彭梅琼，看了你的描述，能感受到你内心的纠结，自卑，男女感情得到爱的升华发生了关系，这是正常的，同时你受的教育是中规中矩的，父母对你期望高，所以你不能原谅自己的行为，认为以后会没有人要你，这只是你的想法，你这么优秀，一定会有爱你的人出现的，希望能够帮助到你，欢迎有时间和老师聊聊。