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跟母亲的关系一直都小心翼翼，这种状态持续...
何以无忧
跟母亲的关系一直都小心翼翼，这种状态持续了10年，这十年期间，从第一次忤逆她的意愿开始，从来就没有妥协过，从小到大她说什么就是什么，随意规定我的人生。十年期间经历了结婚生子离婚这三大重要事件，她不让嫁的我偏要嫁了，不让离的真离了…即使生活再难，我们不也是一定要向前看么？既然婚离了，那便没有家吧，我心里的思想负担很重，每天都在开导自己，努力工作，和同事朋友间相处和谐。既然人生已经这么惨了，能后悔吗？后悔了恢复到以前难道就能当作没发生过吗？既然婚离了不就离了，总要向前看呀…难道没有男人就过不了日子了？一个母亲天天认为自己的女儿心里有病，没病都会认为自己有病了…母女关系是最亲密的关系，就不能给一点信任吗？
你好：
很多时候，不认同妈妈的做法和想法，却无法改变她，这样的处境让你感到无助、无助，甚至有时候会愤怒。
你知道吗？——父母与孩子的关系中，最容易感受到压力和矛盾情感的时间段是在孩子青春期的时候，时间会一直持续到孩子40岁左右！如果你与妈妈有矛盾，也是可以理解的。
产生矛盾的原因很大程度上与此有关——个体独立要求与家庭分离。
从青春期到成年初期（通常在30岁以前），是我们不断提高自我意识、完成独立的过程。我们离家上学、进入职场，既需要完成与自己原生家庭的分离，掌握独立适应和生存的能力，又要兼顾与父母的情感链接，做到尽可能平稳的过渡。
独立的需求和与父母的链接形成了基本的冲突，而且，在独立的过程中，我们会遇到很多问题和阻碍，但我们又不再希望父母来安排指导自己的生活。而父母也难以把握，什么时候该给予支持，什么时候应该放手。支持多了会不会阻碍孩子的独立？放手会不会让孩子摔得太狠？
这都不可避免地会使双方产生矛盾的情感。譬如是否与男友继续交往和结婚问题上，让你感到在自己的发展议题上被妈妈限制、控制住了。
除此以外，还有一个原因——妈妈习惯于用过去的眼光看待你们。当你离开家庭、与妈妈分开生活后，妈妈跟不上你变化的脚步，你与她旧有的认知发生了冲突，加上信息沟通可能会不充分，妈妈会难以理解你做出的新的行为表现。比如，妈妈可能会困惑于自己的女儿本来听自己的，为什么会突然不听劝跟这个男孩子。
与此同时，我们有时候可能对上一辈的观点也是充满偏见的。我们也可能会在缺乏证据和验证的情况下，对父母的能力有一种本能的不信任，认为自己接受的一些新观点无法被父母接受，我们做出的解释也将绝对无法被他们理解。
给你一下几个建议：
当你已经成年，有了独立的人格和生活，与妈妈设置良好的人际关系边界。
让妈妈逐步接受改变了的你。帮助妈妈了解你所处的环境，了解你生活和心理上的变化。这个过程可能是循序渐进的。你可以从尝试向妈妈介绍你的工作、介绍你身边某个新朋友开始，尝试和她说一说你在办公室遇见的趣事；告诉妈妈你现在喜欢看哪个媒体的文章，会刷哪个大V的微博，让妈妈慢慢了解和走进你的世界。渐渐地，也许让你特别难开口的某个话题，会在某一天被他们自然地接受。
还有最后一个建议：
当子女认为自己受到童年创伤的困扰时，会更容易对父母产生矛盾的情感。但在现实中，很多情况是双方并未就此进行充分的沟通和处理，孩子觉得父母对自己有所亏欠，但父母甚至从来都不知道，自己过去的行为曾经对孩子造成过什么样的伤害，或者不明确造成伤害的原因。
因此，处理你的童年创伤可能是第一步，你可以试着与咨询师，或者与父母坦诚、深入地探讨你们的过去。
祝好！