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就是讨厌她,觉得她特装,装笨装傻装不会说话装弱装身体不好。其实比我精。还在外人面前装,装的对儿媳妇很好。她来我家收拾东西乱丢乱放我不喜欢(但是没表明)她来了和客人一样啥都不干,我也不喜欢,才五十来岁就等人伺候,每天下班我不指望能饭来张口吧,能不能焖个米饭洗个菜,结果每次都要等我下班买菜回来,我洗菜做饭端上来收下去洗干净。这让我很不舒服。我知道我的烦恼是攀比来的。因为别人的婆婆每天接送孩子上下学,中午回家都能吃上现成饭,我不指望别的了,怎么还要我伺候…如此一来,我更讨厌她了,她来我家住一晚上,用点我的护肤品我都不舒服。怎么办。我知道我不该这样,可是我忍不住这么想,讨厌她。最近我觉得我很失败,感觉和周围的人都不能很好相处,一个两个是她们的问题,所有人就是我的问题了,和同事不好,不喜欢婆婆,和老公也不好。又不知道和谁说。我知道想要别人对我微笑的我先给别人微笑,可是我做不到,自从单位给我降了工资以后,感觉全世界都变了,都充满敌意,三年了,我不能很好的调节自己!
真诚和智慧地与她相处!
你好,我是壹点灵心理咨询师王希娟,你说到三年了都不能很好地调节你自己,那你的心态一定影响到你的生活质量了。可以找心理咨询师好好聊聊,打开心结,欢迎你关注我。
你婆婆跟你们一起住吗?还是小住?你跟婆婆的问题已经延伸到你生活的方方面面了,不知道这个期间,你丈夫是什么态度。比如你下班做饭,你感觉很不舒服,但是你还是做了,不知道你有没有尝试过表达自己的疲惫和不适。这种应对模式,是不是除了在你跟婆婆相处的时候存在,在跟同事、老公相处的时候也有?这种模式让你感觉在关系中委屈、压抑,但好像又不敢表达自己的需求。你明明付出了很多,但是却得不到大家的认可,也享受不了关系。
可以感受得你的压抑、辛苦,建议寻求咨询,尝试新的关系模式,学着表达、维护自己的需求。
您好,我是壹点灵的心理咨询师赵潇瑜。
看到了留言,知道您因为不喜欢婆婆,所以导致心情不好,并且影响了夫妻感情,也意识到因为心情不好,影响了工作,与同事的相处开始不和谐,所以希望老师们能给一些方法。
我觉得您挺不容易的,三年的时间里,一定还经历了其他事情,受了很多其他的委屈吧,而这些心结没办法解开,也得不到别人的理解,所以我们要做的是打开这些心结,我们可以一起分析分析,之前做过很多类似的案例,相信这些经验是可以帮到您的。
您好!
您的自我觉察不错,您意识到自己不仅仅是不喜欢婆婆,而是在人际关系上出了问题,不仅与婆婆、与老公、与单位同事都有问题。
也许,您目前首先要解决的不是与婆婆的关系问题,而是您的认知偏差,走出降薪的阴影。
我是壹点灵心理咨询师韩红岩,希望我的建议可以帮到您。
没有办法,不知道怎么走出降薪的阴影,只要不涨工资,我觉得我不会好的,自我麻痹自我安慰很久了。傻乐呵也乐不起来。现在图的就是单位清闲,能抽空看书学习考证,感觉在考下证之前什么都动不了。也许就是没钱催的。
也觉得自己不爱改变,接收不了虚伪的客套,不想理人,不想对人好。觉得自己特没用。就拿我婆婆这事,也许别人就是哄一哄,说点好听话,哄的婆婆开心给做,可是我就不愿意,不愿意对人好,也不愿意说好听的。我不知道我怎么了。天生的孤僻怪胎?一方面希望人家做,一方面自己不说,自己做了,还摆脸色,还生闷气。谁每天那么多闲心猜我呢。
你好,我是壹点灵心理咨询师陆文娜
通过您的描述,看到了您现在面对的困扰不单单是矛盾的婆媳关系,还有夫妻关系和同事关系 ,这是人际关系出了问题,建议您找一位心理老师聊聊。祝您的人生更美满。