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为什么会这样

温衡.  

情绪低落食欲不振，莫名想哭，上一秒情绪很低落下一秒别人跟我说话的时候心里没什么变化但是语气就会变得很正常甚至很欢快的，对什么事都提不起兴趣，情绪会突然间很崩溃。这是为什么

回答
最佳答案
朱小芳心理咨询师

你好！情绪是心理健康的风向标。请问你的情绪低落和兴趣降低有多长时间了？有无特别的事情刺激影响呢？也不知你睡眠如何？
我想帮助你给你评估一下。也希望你告诉我更多信息，不要一个人忍受，好吗？祝好！

4个回答
王丽心理咨询师

你好，理解你此时的心情。这种情况不知道从什么时候开始发生的呢？到时候有没有诱发事件？
我是壹点灵心理咨询师王丽，欢迎有问题私聊。

黄榆荔心理咨询师

你好，我是壹点灵的心理咨询师黄榆荔。

最近是有什么烦心事吗？别人跟你说话会语气正常，还是说明你能够合理管控自己的情绪的。这一点是值得肯定的。

希望你能信任我能够和我私聊，看看具体是什么事我能在心理上为你提供帮助，让你找到属于你心中的乐土。

王鑫心理咨询师

你好，温衡. 我是壹点灵心理咨询师 王鑫。

通过你的描述，不知道你的这种情况有多久了，你的这种情绪来临之前，是否有什么事呢？有时候，我们遇到了一些事，一些突如其来，我们处理不了的事情，可能也会出现这样的情绪反应。
而疫情期间，不能出门等，也会让自己的情绪比较低落等等，因为你的描述信息有限，所以不知道你之前出现了什么，你这种情况具体什么样，出现多久了，所以不能给出更详细的帮助。

如果你需要找人聊聊你的感受，或者想更深入了解一下自己为什么会这样，可以私信给我，真诚的希望对你有所帮助。

王海民心理咨询师

忧伤抑郁失落的状态

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