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强迫症的一些强迫的点

匿名  

老师,我想问一下就是我平常写字会纠结哪一笔写得不好,导致我没有办法学进去,比如昨天我写字写M 有一笔写得轻了,我就一直纠结到现在,这个应该怎么解决?

回答
4个回答
张永刚心理咨询师

感觉你有强迫行为,可以点击我的头像私聊。

库俊红心理咨询师

你好,具有强迫特点的人,一般都是具有完美型人格的特性,这也是自己对自己要求严格的表现,带着症状生活,允许自己有纠结,也许会摆脱更多的心理困扰,许多成功人士都具有这特点,并且达成了自己的目标。希望对你有所帮助!

韩红岩心理咨询师

你可以想一下,写得轻了又能怎样呢?会有什么影响吗?

没有的话,那就放过它。

陈参心理咨询师

你好,我是壹点灵的心理咨询师陈参。强迫症患者一般都有强迫思维和强迫行为,你的这个强迫现象的确蛮困扰你的。欢迎和我聊聊,认知行为取向咨询师针对强迫症比较有经验哦~祝福你~

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