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感觉自己一直过得很纠结，想要穿裙子，但又...
匿名
感觉自己一直过得很纠结，想要穿裙子，但又不敢说也不想买，一年四季只穿黑色的长裤；喜欢美颜相机里面稍微好看一点的自己，但始终不愿意把自己打扮的漂漂亮亮的去拍张照片，找人修个图，只用三年前拍的很丑的一寸照；努力在别人面前过得傻傻的，快快乐乐的，什么都不想的，却始终找不来和人聊天的话题；买衣服只买黑白灰，喜欢驼色的小风衣，日式的格子裙，可爱的白衬衫，经典的帆布鞋，文艺的金属框眼镜，却只随意穿件素色的T恤或是长袖，两件三件换着穿，一成不变的黑色长裤，冬天再裹件厚厚的羽绒服而已，一年四季也只穿运动鞋，没有凉鞋和皮鞋，戴个老气的黑框眼镜。。。。
你好，我是壹点灵心理咨询师王成恩。
看到你的描述，你不喜欢现在自己的打扮，但好像不知道如何改变，总是努力在别人面前装出傻傻的样子。
我非常理解你的心情，这种内心强迫自己做不喜欢的事，确实会让人痛苦。这种情况正常都跟你的原生家庭有关系，在原生家庭里的氛围，习惯，家人的眼光，自己习惯接纳别人的意见，却不习惯说出自己的想法等等，都可能会成为你压抑自己的原因。
我建议你可以做几次心理咨询，让擅长原生家庭的咨询师帮你找到内心没有意识到的认知模式，找到你真正想要的自己！
希望我的话能帮到你，如果有需要欢迎找我私聊！
这位朋友你好，可以看得出，你生活中的核心问题是纠结。你容易感到纠结、不敢做真实的自己，其实根源是由于自己的内在不够强大，也不敢去接受内心的自己。是什么原因导致你不敢接受自己呢？如果愿意可以找我聊聊，我们一起勇敢的面对自己的内心，让自己变得强大。
你好，我们通常说知行合一，大概就是我们是怎么想的，我们就怎么做，就是让自己能够活的较为舒服的方式。你已经首先觉察到了自己是知行不合一的，这点说明你已经开始有想让自己活舒服点的动力了，所以你就可以进而想想，你按照你所想，穿的漂亮点又会怎么样呢？可能你怕的东西全都来源于别人的评价，而非你真正认为的。你可以按照你真正认定的东西去行动，可能会让你舒服一些
“想要穿裙子，但又不敢说也不想买”，不想买到是可以从你后面的话里看出，可能是买回来了又不穿，觉得学浪费。但“不敢说”是何意？向谁不敢说，说了会有什么后果？可能的后果是你不想看到的？
爱美之心人皆有之，你想让自己光鲜靓丽很正常，却总是让这愿望夭折在摇篮中，这背后一定有故事。如若这纠结不至于让你太难过，可以就这样生活也没什么，若要想破解这现象的成因，得找专业人士帮助。祝你由内而外越来越美
你好。
爱美是人的天性，无可厚非。
似乎在你这里，你内在不允许它发生？是什么原因导致的呢？可以思考一下。
另外，找找身边有什么资源可以协助你找到自己喜欢的形象，譬如会打扮的朋友，网上化妆课程等。
祝好。
你好，你知道自己想要什么样子，只是有什么在阻止你去行动？
你好，我是壹点灵平台中级心理咨询师
杨洋
你这属于趋避式冲突，在形象上你想改变却害怕改变，不是自己不想把自己打扮漂亮，是自己害怕漂亮后，周围人#眼光和评价，其实努力在别人面前过的傻傻的，快快乐乐的，只是不想别人看出你的慌张，你的人际交往是存在一些问题的，如果你已经有了理想的生活模式，可以试着大胆尝试的
你好，我是壹点灵心理咨询师苗菁！
我看到你说，你的想法是让自己变美美的，但是行动却阻止你不能这样做？所以你的想打和行为在打架。
那么阻碍你变美的背后原因究竟是什么呢？
你愿意和我一起来探索嘛？
欢迎您预约我的咨询，或者私聊与我交流哦！
真是个可爱的成长期的女孩。好像在跟自己闹别扭一样，偏偏不按自己的喜欢的样子来展示自己。
你内心一定有很多声音阻碍着你变成理想的模样，或许是负面的评价，或许是过分的担忧，总之一个你在绞杀另一方渴望美好的你。
这是每个女孩子成长路上都会遇到的课题，有人勇敢的走出第一步，收获了自信和自尊，有人一直犹豫，像迟迟不愿绽放的花苞。如果你想要改善，可以联系老师帮助你实现心仪的自己。
为什么不改变呢？
你好！我是壹点灵的咨询师韩桂芬。你内心的想法和现实中的行动很不一样，让你很纠结，活的很拧巴，是什么阻挡了你的行动？
您好，我是壹点灵心理咨询师原玲。原因呢？是什么让你不敢面对漂亮、自信的自己呢？