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你好
看了你的心事，
你有很强的觉察能力，你感觉到原生家庭带给你带来的伤害会影响到你今后的婚姻和生活，这很好，
你希望改善自己的心里模式和应对模式，也很好，
心理咨询是一个帮助别人疗愈创伤，提升人格的好办法，
你可以试试，欢迎垂询！
你好，我是壹点灵的咨询师那瑛珺。
你所说的家庭氛围造成的心理创伤是指什么？这都给你造成了哪些影响？
您觉得母亲的人格和性格给您造成了影响，影响到了整个家庭，我很理解您此时的感受。其实您母亲可能也不知道她给您带来了影响，您可以试着和母亲沟通，看能改变她什么。您觉得呢？
你好！我是壹点灵的心理咨询师邓楠楠。
理解你的处境与担心！原生家庭对我们每个人都影响很大，尤其是亲子关系、父母教养方式，可能会影响到我们将来的婚姻、亲子关系。
首先，原生家庭的创伤是可以通过自我成长进行修复的，不断突破自我、塑造自我。
第二创伤修复需要一个过程，这个过程里也要承受一定的伤痛，这是成长的代价，要有心理准备。
第三，如果你准备好了，可以找一个适合自己的咨询师进行深入沟通，去寻找久违的自己。
如果需要帮助，请随时联系我。
您好，原生家庭是我们体验的第一段亲密关系，对于我们的自我认知，社会适应性，和其他亲密关系的建立都有着重要影响，不同的流派对于修复原生家庭的影响有着不同的侧重点，从精神分析的角度，会侧重于童年创伤性事件的走出和潜意识的意识化，短期焦点会侧重于对于当下与原生家庭中的积极资源的关注，而认知流派会侧重于探讨由原生家庭导致的不合理信念，就您所遇到的问题来说，精神分析会和我们探讨母亲人格特质，控制，还有脾气给我们带来的伤害，短期焦点会关注当下我们拥有哪些资源可以处理我们与母亲之间的关系，认知会探讨哪些我们对于母亲的看法是导致我们痛苦的原因。
你好！我们每个人都来自原生家庭，都会受到原生家庭的严重影响，当我们未成年时，爸爸与妈妈关系的不对等，妈妈嫌弃爸爸，她没有意识到他们夫妻关系平等、和谐是整个家庭和睦幸福的前提，给你无形中造成了心理创伤，这种原生家庭之伤不是你的过错，但走出原生家庭之伤却是你的责任！因为成年后，承担这一责任意味着我们直面原生家庭之伤的发生，了解其发生背后的源头，采取一些必要的行动保护自己，并且勇敢的做出改变。
要使原生家庭之伤不影响自己今后的恋爱与婚姻，通常需要做到两点：其一，生活中不再受原生家庭的照料；其二，在情感上不再受原生家庭的准许。
你可对此进行探索，也可寻求专业帮助，欢迎私聊！
你好，我是壹点灵咨询师吴琪。原生原生家庭创伤确实会影响到自己的三观，不过是可逆的。也许你也觉察到和妈妈的想像性，需要外力的干预和对创伤的处理，如果有问题，请私聊
你好，看到你的信息，我猜你对心理学有一定的了解，所以你对母亲和自己所遇到的问题能够有所觉知，并且能够从心理学的角度去思考。
的确，每个人的成长都离不开家庭的影响。你渴望疗愈和改变，这非常好。冰冻三尺非一日之寒，改变是可以的，但不是一个提问一个答案就能解决的。原生家庭所带来的问题相对复杂，需要深入的剖析，建议通过专业的咨询来帮助你。有进一步需要，可以私聊。
感谢你的信任，我是壹点灵的咨询师史铀。
你好！
原生家庭给我们带来滋养也带来创伤与伤害，很多时候这些伤害留在了我们成长的痕迹里。你的自我觉察能力和自我意识都很好，你在思考原生家庭带给自己的影响，并想挣脱这样的影响，获得自我成长，对吗？
正如你描述的那样，家庭氛围会影响我们的人格、父母相处模式及父母对待你的方式会影响你今后的亲密关系及同学、同事关系。通过自我成长，自我完善，来获得友谊、 爱情及学习与工作，来进一步提升自己，走出原生家庭带来的影响的宿命。
当然，这是一个需要坚持的缓慢的过程，我是壹点灵心理咨询师韩红岩，如果需要的话可以私聊我，祝福你！