我是复读生 我成绩也可以说名列前茅 最近... H 2020年04月05日 12:39 IP属地: 山东 我是复读生 我成绩也可以说名列前茅 最近在家考试发现自己的各科成绩都不如人 我害怕再一次高考后的失败 我害怕别人鄙夷的眼光 我害怕老师朋友父母的失望 我会怕的回答不出问题,我害怕嘲笑 我总是和别人对比,我总是在意别人的评价 我永远尽力达到别人评价的那样,迎合所有人 我想好好学习,我想拿出好的状态高考 我不想在意别人了 我不知道怎么做 被浏览650次 回答
你好,我是壹点灵咨询师赵彩娟,你是复读生,心里想可能再次面临高考失败,如果这样,害怕别人嘲笑,瞧不起,你想拥有一个好的状态,取得高考成功,这是考前焦虑,我可以告诉你五个字:放松而专注。如何把自己的状态调整到放松而专注,我长期在做中高考减压,积累了丰富的经验,希望能帮到你。欢迎私聊咨询,祝高考一帆风顺金榜题名!加油!