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我现在对一切都失去了信任，我没法放开自己...
欢聚一堂的香琼
我现在对一切都失去了信任，我没法放开自己的心，我觉得所有人都不值得信任，我很累，因为没有真心爱我的人
信任和怀疑是一对矛盾，但同时也可以说它们是辩证的整体。没有绝对的信任，也没有绝对的怀疑。
在信任别人之前，你对自己信任吗？
欢迎预约我的咨询，希望能够帮到你。
您好，我是壹点灵的心理咨询师吕鸿艳。
通过您的描述，我感觉您现在很伤心，觉得不能信任任何人。您一定是被自己最信任的人欺骗了，或者是伤害了。让您失去了信任他人的信心。
用一句，人们经常说的话，哀莫大于心死。
您感觉没有人爱您，您在内心里是渴望被爱的是吗？
那您想把心事，与我分享一下吗？我很愿意倾听你的心事。
不方便说的可以私聊。深入的说说这些是怎么来的，是什么让你有了这种想法？你经历了什么？说说吧，我听听你的声音，也许能帮到你呢。实在不行，就当是能说话的树洞啊。
壹点灵国家二级心理咨询师何华彪的专业建议：发现力量是一个艺术，你拥有很多积极幸福的力量，只是没有用心去发掘，用心去体会，用心去应用。