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家人生病心里难受感觉自己没有了方向
匿名
我父亲前天查出癌症 ，从小到大父亲在我心里就是神一样，家里的顶梁柱 我的靠山，我母亲身体一直不好，家里所有的事情都是父亲一个人解决 他善良 开朗 有担当，是一个好丈夫好父亲 一直是我的偶像，刚刚知道这个消息时候 我深切知道我需要扛起来责任 做他的靠山了，但是我控制不住自己的情绪，也不需要别人安慰，我找不到发泄口 心里难受的感觉说不出来，我不知道如何是好 积极治疗心态平和 这些我都知道，但是我就是难受 表达不出来的难受 我的生活我的人生没了希望，我不知道怎么开解自己
您好 我是壹点灵心理咨询师杨昕宇 父亲对于你来说是一个很重要的人 很尊重很崇拜父亲 如今查出癌症让自己接受不了 很崩溃 您可以私聊联系我 我愿意帮助您
当一个重大事件突然发生的时候，我们会很容易陷入各种情绪里，这是正常的，我们称这个为急性应激反应。就是一个突然发生的事情，这么大的事情我们从来没碰到过，一下子大脑超负荷运转。给你的建议是吃好穿暖睡好，然后在考虑怎么解决事情。这种情况一般会在一到两周左右就会消失，你就能够站起来应对你当下的问题，如果实在调整不了可以私聊我，我会尽自己所能帮助你
抱抱
你好，我是壹点灵心理咨询师赵秋萍。
遇到重大事件，对心理造成一定的冲击，情绪暂时失控都是正常的生理反应。很能理解你的心情，感受到你的悲伤和迷茫，也感受到你是个孝顺懂得感恩的孩子。然而生活并非全是黑暗，每一天都是崭新的一天，允许自己迷茫一阵子以后，还是要肩负起家庭的责任和义务，就像你的父亲一样，这么多年都是他在支撑这这个家，现在需要你接过这个接力棒了。相信你能够处理好的，调整好情绪和心态，积极正面的心态会吸引来好的结果的。
希望我的回复可以帮助到你，如果还有疑问，欢迎私信和我交流。
你好，遇到这样的事情，又怎会不难受呢，这么重要的人，遇到了自己也无法控制的事情，这种无助，痛苦，是人之常情。请允许自己难过一下，允许自己软弱一下，允许自己有这些情绪，给自己一点时间。抱抱
你好，能感受到你无法接受、想担起家庭责任等复杂心情，情绪不能平静，在平台倾诉也是一个很不错的宣泄出口，希望能帮到你！
你好，我是心理咨询师李凌云老师。
允许自己的悲伤，难过，无力、迷茫，父亲只是身体不适，他还是你的山，你还是可以向他请教。现在你可以做的是更好的照顾他，陪同他，早日恢复健康。
如果你觉得还需要进一步的帮助，欢迎你联系我。
您的私人心理顾问李凌云——专注领域：情绪压力、婚恋伤痛、亲子问题、成长困惑
您好！
突然得知像神一样的偶像父亲被疾病缠身，一定是非常难过的，心里像被掏空了似的，没有了以前的笃定，找个地方让自己哭出来，把自己的担心害怕大声说出来。
然后再去面对你的好父亲，这一次也会继续像神一样给你力量！
你好，我是壹点灵心理咨询师李念。
从你的描述看来，你的父亲是一个非常有责任心的好父亲。他在你心目中很重要，你也很崇拜他，他是你的精神支柱，更是你的榜样。听到这他生病的消息，你大概是感受到内心的支柱倒塌了，你的世界好像也倾覆了。
得知这样的消息，不论是谁都会突然间不知所措，甚至无法相信会发生这样的事情。你的无助，你的痛苦，你的恐惧，你的不安，你的茫然，这些情绪都是非常正常的。但是你太懂事了，你感受到你身上的责任，为人子女的责任，你知道怎么样做才能让父亲放心，你也是一个孝顺，有责任心的人，你想接过父亲的责任，成为和他一样顶天立地的人。你这样要求自己，所以无法接受自己的脆弱，不愿意找人倾诉，不想说出你的痛苦。但是压抑和逃避，并不能让这些情绪消失，反而会积累，让你更累。其实你也只是一个普通人，你可以有痛苦，可以有脆弱，有了这些不代表你就不够坚强，不够勇敢。我相信发泄出来之后，你能轻装上阵，能够再次站起来，像父亲一样扛得起责任。眼泪憋在心里会成为伤痛，哭出来就会蒸发掉。
人生有时候需要停下来，把包袱放下，然后继续前进。我想你的父亲也一定以你为骄傲，希望你能幸福下去。未来还很长。
感谢你的信任，希望我的回答能够帮助到你。如果需要，可以联系我。
您好！我是壹点灵平台二级心理咨询师冀君姣！
父母患重病是人生中的重大挫折事件，带给人负面压力，十分理解您的痛苦无助。如果您实在无法自行调节，可以寻求专业的帮助。
在积极帮助父亲减轻痛苦的同时，做好自己该做的事，不留下人生遗憾是最重要的。在这期间，痛苦无法避免，也无法排遣，如果您需要倾诉可以找我。我是新注册到壹点灵平台的咨询师，可以提供您排解负面情绪的体验服务，一小时20元。如果您愿意，可以找我来倾诉，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！
需要帮助，可以私聊我！
您好，我是壹点灵心理咨询师刘新。
对于你说的事情表示非常的难过。你所说的情况，换做任何一个人，都会有这种感觉的。所以，不要想着怎么去处理这种情绪，就去体会它，让它与自己共存。一生中我们总会经历各种伤痛、难过，这个每个人都免不了的。要允许你自己有任何的感受，细心体会和安抚自己就好。
感谢您的信任，希望会有奇迹出现！
难受是正常的，说明你是个有情有义的好孩子。
宝贝您好！我是壹点灵心理咨询师马青林！非常理解您此时此刻的心情和感受！爸爸突然生病了！你不光感受到绝望，还感受到压力巨大！可是，宝贝，此时此刻，你必须坚强起来，你是家里的男子汉！在家里突遇灾难的时候，你还得挺起脊梁把家扛起来哦！爸爸需要照顾，妈妈需要照顾，你只有选择坚强，选择勇敢，才能照顾父母！让生病的父母不会太过恐惧哦！
可以写出来，或者对着大山说出来，会好些
想变得坚强些的时候，想像成为父亲靠山，先允许为人，爸爸得病这件事情对你的打击是很大的。允许自己悲伤。允许给自己时间一点一点的站起来。
你好，我是壹点灵咨询师倪虹
留言中描述由于神一样的父亲得了癌症，使你的生活使去了希望，心里特别难受，其实你明白自己需要扛起家庭责任，只是内心难以接受事实，是这样吗？我能感受到你的无助和痛苦，同时也体会到你的勇敢和担当，首先你要接纳父亲患病的事实，同时更要接纳自己难受的情绪，允许自己去哭泣，去倾诉，去发泄自己。其次现在医学很发达，带父亲去医院治疗，也许没有你想的那么糟糕呢？希望能帮到你，若有需要可私聊，谢谢你的信任！
您好！我是壹点灵心理咨询师洪祖宝。
很能理解您的心情，你善于寻求帮助，
因此，你一定能渡过难关！
生活是一本书，当翻到这一页，
谁能不难过，怎么读下去呢？
身体力行，既要爱家人又要爱自己，
这份考卷答好了，你和全家人都快乐，
答不好也就是自己所害怕的那样，
学会自己的情绪疏导，为了家人
不去压抑自己，这样才有力量给出自己。
放下害怕，好好爱家人爱自己，
家庭的快乐是一剂良药！
祝福！
您好，我是壹点灵咨询师余海珠，同时也是一位工作几十年的医务工作者。家里突然遭受这样的变故，尤其是家里的顶梁柱，心目中的大山，心里一定难以接受，非常理解您的心情。请先想办法让自己冷静下来，静能生慧，很多癌症也可以生存的很好。如有需要，也可以私聊我。
我是一点零心理咨询师陈霞。
你的焦虑和惆怅是应急反应。
但是现在你不能放任自己这样，因为你父亲的病需要抓紧时间，寻找最合适的治疗，这种病治疗得当是有治愈的，至少几年都能生存，所以你现在就是看怎么给联系医生选择治疗方案，能治疗到你能努力的最大效果，以后怎么结果你不至于遗憾。你现在应该很忙，没有时间难过。建议你第一关注父亲治疗积极寻找治疗最佳方案。第二还要兼顾工作，治疗需要钱。第三，照顾好家人。
遇到这么大的变故，谁刚开始都受不了的，特别理解您现在的感受。第一，这么多情绪需要疏导，方法有很多，努力让自己能够平静下来。第二，积极努力想办法，加好意念。第三，癌症病人的心理更加需要疏导，如果配合好，可以延长存活时间，甚至可能痊愈。我和我老师曾经用心理咨询手段，配合医院治疗，已经帮助三例晚期癌症病人康复的呢。所以，你的心态更加重要！加油
有需要可以联系我。
您好，我是壹点灵在心里咨询师陈勇群。这种事情换成谁都是残酷的事实，但是过后我们一定要坚强起来，我要应该为家里出一份薄力，让自己有独立更生的能力，因为有一天你也要独立，老师希望可以帮到你
你好，我是壹点灵的心理咨询师，善良开朗有担当的好父亲病了，刚知道这个消息，你心理上难以接受，可以理解。不过相信你，一定能坚强的担起自己的责任。
您好，我是壹点灵心理评估专区的咨询师姜娜。
你说你不需要谁的安慰，因为这个真的不是安慰的事情。
对于年幼的你来说，母亲虚弱多病，成不了你有力量的依恋对象，而有担当的父亲，与你有着很深的链接，他给了你很稳定的归属感，他就如你的大山。就像你说的，他像神一般，他是你的偶像，他是你的方向…可是关系就像生命，有生有灭，过程中的分离焦虑提醒我们，要重新拓展自己的依恋关系，重新做好自己的人生规划，需要把新的精神支柱补充进来。
我不知道你现在多大了？有没有被异性朋友深深地依恋，有没有投入地爱不爱他（她）。在不同阶段，生命要在繁衍中延续，关系要在拓展中传承。
告诉父亲他对你的价值，他赋予身边人的价值和意义，给他最好的精神状态，而你要与山同坐，成为自己的灯塔。
详情可与我咨询沟通，祝福。
你好，我是壹点灵心理咨询师马艳华
看到你的描述。感到你的压力好大，爸爸一直是家里的顶梁柱，一下确诊这个病，妈妈身体有不好。让你一下子承担这么重的担心，真的好难，理解你现在面对的处境和心情，老师也遇到过类似的问题，知道你的压力有多大，能不能承受也得自己扛。还要面对生活，在父母面前有不能表露出来，内心痛苦也只能自己承受。谁能替你？
希望能够让你的压力减少，面对现实，缓解你的痛苦。
如有需要请私聊我。
你好，我是壹点零心理咨询师刘娟，很是抱歉听到一直是山的父亲的癌症，让你失去了靠山。这个巨大的转变无论对于你来说，习惯于依赖父母，以及习惯于做孩子靠山的父亲来说都是巨大的冲击，而你现在的感觉是正常的，充分的和父母沟通交流，当脆弱被表达被看到就会令人坚强了。所以现在一定要把自己内心的情绪充分表达，你可以去学习，而且你也可以学习到如何应对这一切，尽管需要很多勇气，从支持你的人那里获得能量，学会信任和依赖咨询师或者朋友，在他们的帮助下度过难关。
看得出来，你是个很懂懂事很孝顺的姑娘。不要控制你的情绪，这是正常的，不要逼着自己懂事，压抑住自己本该有的正常情绪，怕父母担心可以不在父母面前表现，和信任的人或者自己时，找个没人的地方喊出来，该哭就哭，和信任的朋友该拥抱就拥抱。情绪压印在内心久了反倒会出问题。再就是要理性分析，癌症的阶段，如果是早期也没那么可怕，多听从医生的建议。
你要好好的，至少还有一丝希望，如果需要药物的话，我这里有一些，我妈妈因为癌症去世了，剩下一些药，可以送给你
怎么就没了希望了呢？你要自立自强。要成长[温暖]
是我的话 我是不会跟我身边的人说我父亲的这个状况，因为安慰没用，解决不了问题，还会让我觉得是同情，不需要。你要是觉得自己的情绪不稳定，浮动很大这样，你可以考虑用精油熏香。因为我自己之前抑郁基本就是靠着这个走出来的，而且熏香可以缓解情绪，安神家里人也可以睡得好点，当然我只是提个建议。我不知道你现在多大，你要是到了可以工作的年龄，就努力工作，因为以后这个家就要靠你啦，以后你就是家里的顶梁柱了，加油！
喜欢就争取，得到就珍惜，生活就是这样，脚长在自己身上，往前走就对了，直到向往的风景，变成走过的地方。人生本来就是一场即兴演出，直到每段旅程，变成我的舞台。这种状况一点都不困难，其实用对方法，自然会有好的效果，如果可以配合我的文章，还有细心的指导，应该就不是大问题，加油。
加油
抱抱，同为穷人家的孩子，我深知你的不容易。