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平台承诺 免费退改
总是很粗心这毛病怎么改
润泽
今天早上煮面条又煮了好多。我一个人吃，吃不完。其实不止煮面条，平时做菜放油盐醋什么的我也没个定量，几乎就是凭感觉，也经常放多了，也是放少了的。煮饭也是，米放多了呀或者水多了呀或者少了。
感觉自己对生活能力不行，估计能力不行。该怎么办，怎么改
都是从一次次的实践当中总结经验，寻找方法的。
我似乎是想当然，做事前都不思考
你是太在意了，其实很多人做到都是根据感觉放材料的，我想你生活中肯定不止这一种事情，可以详细谈一谈，私聊我。
做这些事的时候有没有分心，想其他的事呢？这不能说明你的能力不行。
有分心，我有时会想着随便弄点吃的就是了，搞得那么麻烦干嘛，吃完了赶紧去玩(电脑上网去)
为何对这些生活细枝末节如此介意呢？是不是你对自己各方面要求都挺高的？
你说的这些日常生活琐事做的还不如意，是因为做少了，多做就越来越好了，相信你能行！加油！
做的不少了，我几乎每天都在做
就是每次都要有个标准，给出标准，每次略多，或略少就好了。
是的，但像您说的标准，并不好确定。
无他，唯手熟尔。
每个人的性格特点不一样，处理方式也不一样，这很正常，关键是你为何想改？
因为煮面条多了吃不完很难过啊，要么撑下去难受，倒掉，也不能总是倒掉吧，那多浪费…
我就说做事这些估计的能力不足，我凭感觉放多少的分量，但结果是错了，要么多要么少，不介意也不可能，因为一直都是这样，生活的小事
如果这样凭感觉的衡量标准对你造成了困扰，想要改变和自我成长，就可以先从小事做起，如煮面，第一次下2个，太多，第二次，看看厨房的便签纸，那我们就下一个半。盐也可以这样，用便签纸标记下，第二三次就形成一个合适的用量的，从小事改变起。
这个不是能力问题哦，找些让你烹饪变得有意思的东西，比如智能电饭锅就会给你量好多少米有几杯水的量度，其实生活中商家已经为我们考虑到很多，建议去进口超市逛逛
你好！能理解你在生活中因为粗心带了的不舒服的感觉，你对自己感觉的认知困扰了你，而不是负面情绪的本身，负面情绪人人都有，困扰却不是！你需要心理帮助，我等待你的私聊
就根据煮面条和下调料就判定自己生活能力欠缺，有些武断了额。或者，生活中有些其他什么事诱发了您这些想法？
你一定会从你的粗心当中获益的，要不你早就不粗心了。但你说的这个事情似乎不具有特征性哦，下面是熟练工种，多下几回就好了。
粗心对你生活造成很大的影响么
你好，是不是具体化标准对你造成了困扰，你对数字纠结？