总感觉,身边一个人都没有,总是一个人,感... 国民友人 2020年04月19日 14:14 IP属地: 重庆 总感觉,身边一个人都没有,总是一个人,感觉。人都嫌弃自己,很孤独,也不知道自己能干嘛,就很烦。 被浏览1088次 回答
你好,孤独感和很多不良情绪有关,也会衍生出游戏成瘾,网络成瘾等问题
这可能跟小时候的依恋关系有关,也可能跟现实中人际关系能力有关
我们可以聊一聊,用专业知识解决一两个问题
你好,我是壹点灵心理咨询平台的牟天霞老师,从你发出的文字来看,一个人一个人,一个人吃饭,一个人上网,一个人面对很多事情,为什么是一个人呢?也许是我们的年龄里与人相处,总是感觉到方法有些欠缺,不够被别人关注,如果你有想有所改变,如果请到平台来找我。
你好,我是壹点灵心理咨询师李念。
从你的描述可以看出来,你很孤独,也不认可自己,比较迷茫,因为不知道做什么而焦虑。
不论别人怎么看待你,希望你能够接纳自己。是什么原因让你嫌弃自己呢?如果自己嫌弃自己,那如何改变,让自己喜欢自己呢?只有你爱自己,变得自信,这样才能够和别人做朋友,这样你就会有朋友,就不会孤独了。
关于不知道自己做什么,你可以想想你喜欢什么,擅长什么,你有什么样的人生目标。综合这些因素,你可以给自己现在的生活做一个规划,为以后的生活制定计划。现在开始,希望你能够充实起来。
谢谢你的信任,希望我的回答能够帮到你。如果有其他疑问,可以联系我。
也许我可一和你谈谈。前几天我和我唯一的一个最好的朋友闹僵了。我经常和他倾诉我的心事。但……。刚看到你所说的内容,就感觉和我很像。明年就要高考,我却总是被孤独所难。