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我感觉我要活不下去了怎么办
钢钢
我感觉我要活不下去了怎么办
你好，我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。
你留言中描述的这种感觉，给我的感受很沮丧，不知道你遇到了什么不顺心的事情？
可以与壹点灵平台的咨询师们聊一聊。
一定要把心结打开，才不会伤害到自己。
感谢你的信任，希望我的回答可以帮到你。
如果还有疑问，欢迎关注我与我联系。
壹点灵心理服务平台
2020年4月28日
你好，我是壹点灵的心理咨询师张老师。
可以体会你内心有太多没有消化的情绪在。
生活中是否有让你觉得沉重的事情呢？
把压抑的情绪表达出来，你心里会轻松很多。
可以深入的沟通和交流你遇到的困扰。