问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我是一个学生,平时在关系近的人面前会多说...

ydl202005022055174  

我是一个学生,平时在关系近的人面前会多说些话,面对不熟的人不敢说一句话,也不敢对视,平时走路喜欢低头走,我自认为是个心理还算成熟的人,身边的人总会向我倾诉他们一些不高兴的事,我也总会理解我的家人,我知道他们也辛苦,所以不想来理解我也情有可原。但是我最近压力越来越大,感觉一点点敷衍的动力也没有了,也不想在躲着撒几句小谎了,就感觉想睡觉,想把脑子抽干,然后也不知道我该干什么,迷茫的程度越来越重了,试着调节自己也变反效果了

回答
最佳答案
朱丽双心理咨询师

你真是个懂事的孩子,学会与人分担,但是你也要学会分享自己的正能量,要不然总是接收不好或负面的东西会给自己增加负能量的气场,这样不好,要把自己积极阳光的一面展现给他们,用行为影响他们,静下心来学习告诉他们你时间学习的安排划,让他们支持鼓励你。你好,我是壹点灵的心理咨询师朱丽双,有什么疑虑欢迎私信我交流,或者预约我的时间。

2个回答
李捷心理咨询师

自己都没有的时候是给不了别人的,你感觉自己压力越来越大、一点点都不想敷衍别人是对的,不要透支自己。可以和老师私聊一下,弄清楚自己的压力源是什么,用健康的方式释放压力,不要一直堆积在那里。

吴燕心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师吴燕。

“我自认为是个心理还算成熟的人,身边的人总会向我倾诉他们一些不高兴的事,我也总会理解我的家人,我知道他们也辛苦”,您好,能够看出来您是一个很善于理解他人关心他人的人,而您也很坚强,不想麻烦家人,除了家人辛苦之外,是否担心家人理解不了您所以干脆放弃家人能够理解自己的希望呢,还是有其它缘由。

临近中考确实很有压力,和家长意见不一致也让您感到为难,“自认为是个心理还算成熟的人”,可能让您感到压力的不是一件事也不是一天形成的,而您也希望能够积极些,您有这个想法也是一个很积极的人。

感谢您的信任,如果需要帮助可以私聊我,祝您生活愉快。

心理咨询案例更多

相关文章推荐