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爸爸去世了,心里很恐惧

墨茜  

两个星期前我爸爸因为心脏病突然去世了,我现在每天照顾七个月的宝宝,自从爸爸去世了,每天都感觉家里好冷清,到了晚上就恐惧,不敢出院里,平时我就比较内向,现在更不愿意和别人说话了,尤其是邻居村里人,这个月感觉我反应都有点迟钝,做事不专心,有事也不知道和谁说,朋友们都在上班,有的上学,妈妈本来够伤心了,更不能和她说,家里就我和妈妈和宝宝住一块。昨天晚上还梦见我爸爸死而复生了,梦醒了就睡不着了,心里害怕

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林丛心理咨询师

你好,这是一个不幸的事件,它引发了你的应激反应,让你经历一个困难的时期。但同时你并没有倒下,你依然用你的方式在勇敢地坚持,这十分不容易,让我非常钦佩和赞叹。可以告诉我,你是如何做到的吗?

9个回答
夏笑红心理咨询师

父亲的突然离世,面对母亲的悲伤,冷清的家,让你孤独害怕,我很痛心。对于突如其来的打击,让你一时缓不过劲来,情绪没适当的宣泄,心理没得到很好的调整。如果你愿意,老师可以陪你一起度过

墨茜普通用户

爸爸突然去世,每天在家感觉好不适应

夏笑红心理咨询师

嗯,家里突然少了个亲人,冷清了许多,妈妈情绪也不好

墨茜普通用户

有时候心里特别难受,却不知道怎样缓解

夏笑红心理咨询师

感觉很无助无望吧?情绪需要发泄、疏导,可以私聊我

李琳娜心理咨询师

突然失去重要的人对谁来说都是打击不小的一件事,你会感到恐惧,空虚,毫无生气;也有权利去伤心,放空,给自己时间恢复。这是一个必经的过程,如果觉得没人诉说,那这里会接收你的倾诉。

ydl201908068205普通用户

我的父亲因病过世,这是第六天,我每天都生活在悲伤,内疚,思念和恐惧中,每每想起父亲,想起以后再也看不见他老人家了,就会控制不住泪流满面。真担心自己会得抑郁症,请问老师,我该怎么调整心情才能让自己振作起来?

王爽心理咨询师

爸爸突然离世你感觉在家里好不适应,你是否担心这个世界上真的有鬼魂存在?假如真的存在,会对你有什么样的影响?

罗清军心理咨询师

亲人的去世,我们情绪一般不会合理表达出来,会压抑真实的感受,尤其恐惧,或者痛苦,需要哀伤处理

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