专业的心理服务
平台承诺 免费退改
怎样戒除手淫上瘾问题
拳力以赴
sy6年，总是不受控制看黄sy
找对象结婚，过正常的夫妻生活。
适度的情况下是没有什么问题的。
这个很难适度 总是忍不住
sy是自恋的象征，没什么坏处。自然没必要处理，但sy之后的羞耻感需要处理。可以考虑咨询。
好运 。
割了去
你好，我是心理咨询师李凌云老师。
是什么让你想要戒除这个瘾？它对你有什么影响？是好的影响还是坏的影响？
如果你觉得还需要进一步的帮助，欢迎你联系我。
您的私人心理顾问李凌云——专注领域：情绪压力、婚恋伤痛、亲子问题、成长困惑
第一步先从不看色情书刊，视频等开始；不让自己产生性幻想；
坚持运动健身，让体力消耗，一觉睡到大天亮，养成早睡早起不赖床的好习惯；
和朋友们一起，多出去户外走走，多结交异性朋友，可以抵御性诱惑；
适度确实不会对身体有很大影响，但过度就会有头昏脑胀，注意力下降，还会引发一些躯体病症，影响工作和生活。
感谢你的信任，希望我的回答对你能够有帮助。