专业的心理服务
平台承诺 免费退改
每次行动都跟不上想法
靠谱青年冬瓜
总有这种感觉，脑子里想到了应该这么做，但是行动上是拒绝的。比如今天我在公交上，有座位的情况下看到了一个前辈，想着应该要让座，但是心里又有点别扭，害羞亦或是懒得动，我也分不清楚，可能都有吧，然后就没说什么，现在又开始了责备自己。
像一个循环，每次都是想到正确答案，并不会这么做，事后怪自己。如果思考答案的时间能长一点，有心理建设的准备阶段，我可能会按照正确的答案做，这么做的结果却不一定是好的，所以带来正反馈的次数少于负反馈，进一步导致我在瞬间行动方面能力极差
很容易多想，心动不如行动。到时你会好受一些。
道理太多，原则束缚，感情心理不愿意，行动不起来。想知道自己怎么了吗？愿意的话一起聊聊吧
给老人让位这个事情，以前我也有过，不好意思，一下子眼光刷过来，有点顶不住。后来，发现是自己不够自信，害羞表现，想完美。不知道你自我探索是什么呢？
后来，接纳了自己，完美的事情不存在，有缺陷就缺陷吧！做事情也是，有不好的地方，慢慢完善，完善不了，随他去吧，其他地方发展弥补！
我看到了一个很有觉察力，并且愿意探索自我的靠谱青年。⛽️
自我能觉察到这一步已经很不错了！你的道德标准与你的真实自我不一致造成的。要给自己松松帮