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你好！这个情绪并不是抑郁，抑郁是精神低迷，没有兴趣，属于消极的情绪和行为表现。你是发脾气，愤怒，是属于生气的积极表达，虽然对身体也不好，但没有抑郁的倾向。
你好，我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。
要看持续的时间和对你的学习，生活有没有影响，是不是对某一事件产生的情绪，需要多了解些情况。
如果只是因为父母的几句话感到生气和愤怒，看个小视频，一会儿就好了，那就可能只是你心情不太好。
感谢你的信任，希望我的回答能够帮到你。
欢迎关注我，随时与我联系。
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2020年5月15日
好吧谢谢，我觉得我三十二了，才开始叛逆，之前很听话的一个人，现在老想跟他们对着干，突然很理解青春期叛逆的小孩，不被理解，不被认可，不被尊重，就是会产生叛逆心理，无论多大的人都会有这种心理。
你好！偶尔脾气暴躁易怒，属于正常的情感反应，抑郁情绪会持续一段时间，建议想办法缓解亲子关系，让父母有个好心情。我是壹点灵心理咨询师库俊红，希望对您有所帮助！
您好，属于正常现象。偶尔发发脾气是自我情绪的发泄，有的时候发出来反而会更好。但是父母肯定希望儿女好，有的时候可能观念方法不同不对，难免产生反感。但是不管怎么样，还是联建议和父母保持良好的沟通方式，尽量避免互相伤害！
我是心理咨询师文红娟，也是高级人您力资源管理师，如果有需要的话可以找我聊聊，希望对你有所帮助。祝好！