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边缘性人格怎么办改不了啊
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太过于极端了怎么办，好多年了根本改不了……
边缘型人格那么多的特点，你最希望身上有哪种特质，而又最不希望自己身上有哪种特质呢? 形成这样的人格是因为在过去的生活经验里，这样的人格的应对模式保护了你那么多次。
相较于其他人格特质量，只要建立和维持稳定的关系，就能让自己的更加融入。
你讲到你的性格中有一部分过于极端的，你对于这部分极端感到想要从自己性格中改掉。我们希望改变我们的性格的某一部分，希望自己的性格是全好的，没有坏的部分。我们更想达到的状态是一种更好的整合形态，即非全好，也非全坏的状态。