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为什么明明考试安排还没有出来，明明我自己...
星轨
为什么明明考试安排还没有出来，明明我自己也没有很紧张，为什么即使明天十二点一点才睡，早上五点半就会莫名醒来[大哭]，我明明是可以睡八九个小时的人啊
虽然没有很紧张，但还是有点小情绪的呀！内在与外在的不一致，告诉你你很在意考试，很积极上进的
你可能需要满足
意识没紧张，但是潜意识已经觉察出紧张。
你好，我是壹点灵平台的心理咨询师陈前。感觉到了你的焦虑还有对自己焦虑的不满。可私聊。