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最近疫情在家线上学习,在家时间长了和家长矛盾反而多了。在家学习会有很多困扰:家里声音太吵,家长不尊重自己,在学习的房间进进出出,线上考试时家长更是为了进房间取东西而不断喊、敲门,导致我考试中止,还有由于个人学习与活动的原因,难免情绪不满和牢骚,兴致不高,但是自己在家里也不想要装出一副开心的样子。所以就被家长扣上了爱生气,总有脾气,脸色难看等帽子,但是我自己不开心也没有对他们发脾气,也没有要求他们做什么,我却变成了开不起玩笑。疫情在家的时间,吃饭时家长总会不断用话语敲打我或者直接说我,几乎天天都在说,更是在背后说我,被我听见不止两三次。
1.我的脾气性子急有错吗?
2.我在家里不想要很累的再隐藏情绪,表现在脸上也是一种放松,不想伪装,有错吗?
3.家长总是用话语敲打,背后说自己,我该怎么应对?
面对家长这种难以理解的行为和思想,我要怎么想?
同学您好,我是壹点灵平台的心理咨询师王芳。
因为疫情需要在家里学习上网课,这给你造成了很大的困惑。父母因为他们本身的需要,或者是因为要到你房间取东西,而没有顾及你的感受,没有给你创造一个比较安静的学习环境。再加上自己本身学业上的一些困扰困难,让你感到心情有些烦躁。是的,你的性子急,这没有错。不想伪装,说明你很坦诚,父母总是用话语敲打你,背后说你,我们该如何来解决这些烦恼呢?
建议一、找一个时间心平气和的和父母谈一谈,说出你的需求,让他们尊重你,尽量的不影响你学习。二、对父母说不喜欢他们用话语旁敲侧击,或者是背后来说自己,希望他们能够当你的面坦诚的说出他们的需求。同时也对他们表示尊重和理解,会尽量的按照他们的要求去完成学业。三、对于自己负面的情绪,我们要学会合理的释放和宣泄,比如可以去到人少的地方,大声的呐喊,适当的户外走一走,活动一下你的身体,陶冶在大自然的景致当中。也可以把自己的情绪以日记的方式写出来。也可以听一些自己喜欢的音乐。甚至还可以冲一个热水澡,让这些来排解你的情绪。
我已经和他们说过了,并且说出了我的想法和原因,但是他们还是会反复每天说,就像看见我就烦一样
同学首先我非常同情你的感受!我能体会家乡对你的指责!他们真的错了!因为他们的无知可能耽误了祖国的花朵的成长!这个问题不光是你家的存在中国千万个家庭都存在!人都是自私的包括无知的父母!当然有智慧有情商的例外!面对这样的家长你可以选择提醒他们啊!但是语气要和蔼和父母沟通!线上教学本来就弊端很多!总之不要抱怨计较要想办法解决问题才是关键!我相信你可以搞定的!最重要对自己的学习不要放弃!在最好的年纪做最正确的事!加油
如果你父母无法沟通是吧!你就给他们多看看带有教育题材的电视或者电影!比如剧情是那种年老无依无靠啊或者因为子女没有文化自己老了还经历磨难的那些题材!最近不是有位同学被冒名顶替吗!人家父母当初砸锅卖铁都让女儿学习!这就说明人家父母称职!更别说还打搅子女学习环境!最直接的话题就是问他们你们老了还要不要退休!要靠你养他们就得尊重你!你要开始掌握主动!如果一个家你都处理不好那社会这口锅以后又怎能扛得起!加油!加油不是一个口号是要行动的!共勉
哈哈哈哈哈哈谢谢你,主要矛盾不在这上面,矛盾是家长不理解我的情绪,
你好,我是壹点灵的心理咨询师李泽,很高兴能帮助到你。
通过你的描述发现,由于隐藏和压抑想法或者情绪,而没有和父母产生有效的沟通,没有沟通的经验也就容易产生误会,父母在没有接到你的不满的讯号时有时是意识不到自己的问题,那就需要开诚布公的和他们交流,最好是简单直接的交流。让他们知道你的需要和感受。