专业的心理服务
平台承诺 免费退改
性格懦弱爱逃避
匿名
当学业工作生活不顺利的时候，总想找个人当救命稻草，或者恋人或者朋友，该怎么做到自己内心的独立。
你好，需要咨询师陪伴可以私信我！
依赖不够就先找到好的依靠，靠够了就独立了。
尝试建立自己的自信心可能会有帮助
内心的独立和强大可以通过自我暗示及锻炼来逐步获得。有一句俗语说的好：靠山山倒。山都不可靠，何况是人呢？总有一天，我们会发现，这个世界上可以依靠、可以依赖的唯有自己。
试着从处理一些小问题开始，自己独立应对，逐步获得自信心，逐渐独立。