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要怎么学会坚持?要怎么才能找到自己努力的...
快乐钰
我很容易放弃一些我应该坚持的东西 比如我学习吉他 练了几个星期就不练习了 就感觉没什么动力了。
你好！卡，我是壹点灵咨询师米达攀。你的描述中似乎可以看出，你对自己学东西浅尝辄止的行为，有一种自责的心理，同时也为找不着发展动力感到迷茫，我能理解你这种感受。
你所说的没有动力，从心理学方面讲是社会动机(人的社会行为的直接原因)不足。在日常生活中，我们大多数人也都是有这种情况的，但是很多人都是坚持下来了，坚持下来的人就是维持了自己的这个社会动机。 因为当行为受阻时，只要动机依然存在，行为就不会完全停止。你不妨试试找找受阻的原因是什么？也就是问问自己是什么原因经常容易让自己把目标停下来？自己应该注意哪些方面？自己的追求是什么？自己的理想是什么？也许在思考后能够增强内生动力，达到自己预期目的。
感谢你对我的信任，如果有继续跟我探讨的意愿，可以私聊我，希望我的回答能够帮助到你。
应该和喜欢不是一回事，喜欢让我们愿意值得坚持。