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订计划是对
也应该追求完美
如果你说
自己有些强迫
我想是你的脾气
是不是有些急
所以
别慌
有条不紊的去做
同时
学会实事求是的落实
如果一个计划不能有变化
不一定是个好计划哟
嗯，是了，谢谢
看了
你给大家的回复
觉得
你稳稳的
严重没有条理性的我在这 请教我怎么做事有条理？
好啊，可以教你
能百分百按照你的计划生活吗？
这种情况多久了
七八年了有
你是否完美？
一个不完美的人制定的完美的计划，没必要也不可能做到。
世无完美，所谓完美，不过是不完美的完美呈现。
给你一个窍门，把每日计划改成每周计划，允许休息时间的出现。
强迫思维的求助！
我可以帮助您建立轻松的认知行为观念！
老师擅长暴露和反应停止技术，对强迫思维有很大效果！
您的家庭是怎样的？父母是不是对您有很高的要求，很严厉的对待呢？
如果需要帮助，可以和老师谈谈！
你所说的强迫症是什么，做计划吗，可以聊聊