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不舒服,说不上哪儿不得劲

好好  

老感觉有两个我,那一个已经疯掉了,我控制着自己。感觉自己快控制不住了也。要崩溃了一样。

回答
26个回答
刘小宁心理咨询师

可以好好说说,看看究竟是怎么回事。

好好普通用户

也没什么事发生这段,就是突然感觉不好,感觉自己要疯掉了。

杜红岩心理咨询师

疯掉的那个你想要做些什么呢?你为什么要去控制“她”?

好好普通用户

大笑或者大哭,大闹吧。我就是转移吧,然后逼着自己睡觉,不想。

杜红岩心理咨询师

你的内心一定积蓄了太多的情绪一直压抑着,你可以试着表达出来,是什么限制着你呢?理智?客观外界不容许?

好好普通用户

理智吧,颜面,主要是颜面

杜红岩心理咨询师

我想你还有很多没有表达的经历,不管怎样,那个想哭想笑的你一定是有理由的,真实的你,多一些勇气把“她”释放出来!

杜红岩心理咨询师

嗯,每个人都是多面性的,乐观健谈是一面,有情绪困扰也是一面,有时我们愿意把认为好的一面展现出来给大家,可是,也要面对和处理其他方面,而不是压抑它!

好好普通用户

我是不是压抑的太多了呢,我从爱争吵,也不爱解释。即便这事,我做对了,他们都误认为错,我也不想解释。但是心里还会很难受

好好普通用户

哎,我不会,我是不是精神病前兆啊,我会不会哪个时候就突然崩溃

周艳玲心理咨询师

潜意识里发生了什么呢

好好普通用户

没发生什么

马海明心理咨询师

您的后天教育,或者说是别人给你的自我定位,是和您的本心本性不相符的!
您觉得做的很好,成绩也很好,在大家眼里很不错,但是自己内心的本我,是不是感到压抑,不快乐,是这样吗?

好好普通用户

是我做的很好,反而我玩世不恭的外表,大家认为我不可能做那么好。

马海明心理咨询师

您的苦恼是什么呢?是得不到认可,得不到理解吗?

仁爱普通用户

您好!您这种情况持续多久了呢?

杨琴心理咨询师

你是有什么压力或者说情绪失控的原因呢?希望可以帮助你,可以先关注或私聊我。

高盼心理咨询师

可以试试专注一个事情,或者说你在忙碌的时候会不会就不是这样的呢

好好普通用户

是的,我忙于一个事,就不会这样

高盼心理咨询师

恩,可能跟神经有关系,如果已经影响了你正常生活的话,可以点亮我小红心然后私聊我

阳仁辉心理咨询师

你很想得到宁静的生活,但是你又貌似不适应平静,只有忙起来才会不乱想,以前爸妈对你也是经常否定吗

张定国心理咨询师

如果愿意可以私聊我,希望能帮到你

不可忽视的璇锐普通用户

我也是有点像这样

好好普通用户

得自己调节,转移,多运动,不去想,克制,克制

不可忽视的璇锐普通用户

我现在是有点反复,就是明明不会了等会儿又突然会了,没食欲,吃饭的时候不知道为什么想哭,学习之前还不会,不知道是不是因为我自己过分担心了

好好普通用户

看看大夫吧

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