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不要熬夜 让我好好睡一晚 一觉就好 我怎...

ТeFuir  

不要熬夜 让我好好睡一晚 一觉就好 我怎么才能重新开始 我已经在说服自己了 我正在努力

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3个回答
符明通心理咨询师

加油!

曹宝娥心理咨询师

放下,重新开始,加油。

高峰心理咨询师

如果想到重新开始的改变,是从好好的睡一觉开始,那可能睡觉会因为压力而变得困难。失眠既有原因,也是可以找到好的解决方法的,哪一种方法适合自己,可以来聊一聊

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