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现在是觉得有什么了，很有可能是你的罪恶感或者别的什么，如果需要你可以找个人倾诉详细说说，这样更容易帮你面对
很纠结应不应该跟妈妈说，可是又害怕她担心，想看看有没有其他什么办法
和不和妈妈说这是个现实的选择，关键是在做这个选择之前你的情绪是怎样的，就像你现在的自罪感还有表现出来的睡不着等症状，是你需要处理的情绪…这些表现背后隐藏的担心害怕恐惧才是你需要面对的，需要处理的部分
建议你找专业的人聊聊，你可以把你的困惑犹豫害怕担心，都毫无保留地说出来，这样有助于你释放目前的负面情绪，另外稍微冷静下，再有专业人帮你评估你的情况，之后你可以冷静的决定是不是告诉家里会有什么后果，能不能承受等等这些问题
是因为性心理有罪恶感，睡不好呢？
还是因为没有告诉家人？
感觉好像都有，没有告诉父母偏多
想要得到什么帮助？可以私信老师。
想要摆脱目前这种状态，恢复到跟以前一样
你说你的性心理问题不敢与你妈妈沟通，让你很纠结是这样吗？非常理解你心理的痛苦，你的情绪变化是因为你的负罪感而引起的，可以和老师说说你所说的负罪感是什么事情导致的呢？可以私聊老师，希望能帮助到你。
您好！请问您所说的性心理，是什么样的情况呢？
你不想承受把那个性心理告诉我们所带来的尴尬感，单身又希望我们能够看出你说的那个性心理的大概模样，我们是很难去做过多的猜想的
已经和父母坦白了