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需要看精神科专家门诊，可能有抑郁症状。早期治疗效果好
情绪很难自我调整的，如果需要聊聊，欢迎联系我
自己成绩下降，人际交往不是特别好。想要逃避现实，整天睡觉，饭也不吃。可是现实问题无法回避，越回避积累的问题越多。
你好，是遇到了什么问题呢？先调整一下自己的情绪，不要在意太多东西。先接受目前的自己，爱自己。
听起来这种不良情绪已经持续很久了，学习，情感以及人际交往方面都出现了问题。建议尽快走出来，给自己的不良情绪找到一个突破口，可以医院做检查，可以找专业的老师帮忙走出来。早发现早治疗早见效。祝好！
一个人要承受这么多挺不容易的哈！可以把这几方面罗列一份计划，先解决哪方面的问题，设置不同的阶段来帮助自己逐步实现，再来解决下一个问题。同时你也可以获取专业帮助，通过心理咨询来解决烦恼。
你好！我是壹点灵的心理咨询师彭显付。
先给你一个温暖的拥抱。
一个人独自承担学业、情感和人际交往的压力，确实很辛苦。从你的描述看，这个情况持续有一段时间了，而且只睡不吃也会对身体有不利影响，建议去医院精神科做一个检查，然后再决定该怎么做。
希望我的回答能够帮你打开一些思路。如有进一步需要，欢迎私聊。谢谢！
你好，从你的描述来看，你的性格可能比较沉闷，用我们通俗的话来说就是比较“宅”。对于成绩和对于情感，你觉得对你来说都是问题，不知道是否可以举些例子说明一下呢？从目前的情况来看，你觉得是否需要一些成功的事情给你带来一下愉悦感呢？如果是，在你的身边有什么事情你可以考虑去尝试一下呢？古人云“天生我材必有用”，每个人都有自己的优点，只是我们是否能有一个发现的心。有的时候我们过于被失败忧愁的情绪影响到了自己，与其哀哀怨怨，不如找些自己喜欢做的事自我调节一下，享受一下成功给自己带来的快乐和自信。
我是壹点灵的心理咨询师姜天民，希望这些对你有所帮助，感谢你对壹点灵和我们的信任，如果还有困惑，可以私信我。