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没人是在乎你的情绪内心的，大家都想看到你...
匿名
没人是在乎你的情绪内心的，大家都想看到你好的一面，不被人烦的一面
你好！我是壹点灵的心理咨询师彭显付。
先给你一个温暖的拥抱！
看到你的文字，似乎你周围缺少一些包容的环境，他人只愿意看到你好的、不烦人的一面，不愿接纳你负性的情绪，这种情况下确实会有些无助。
人非圣贤，孰能无过！即使有负性情绪也是很正常的。不过话说回来，别人不愿意接纳咱们也没办法，只能把注意力放回到自己身上，想想看碰到有情绪的时候自己还能做什么呢？找咨询师倾诉？去运动场上发泄？还是找个无人的角落自言自语？
希望我的回答能够帮你打开一些思路。如有进一步需要，欢迎私聊。谢谢！
你好，我是壹点灵的心理咨询师闫红霞。很愿意跟你聊聊。
你把自己的烦恼告诉别人，没有从对方那里得到所期望的反馈，有些失望或伤心，对吗？很理解你的感受。
人都有不顺心的时候。心烦的时候，不妨就允许自己烦，同时做一些可以安慰到自己的事情，比如允许的情况下减轻一点手里的工作，也可以看看片，或吃一样平时控制不吃的东西。给自己时间，因为生活始终处在一个动态的发展过程中，面对自己的苦恼，有时候即使你什么也不做，有了时间，事情也会发生变化，从而让你寻找到释放情绪的窗口。
你也可以试着回想一下当时有没有找对倾诉的对象？对方当时的状态是怎样的？说不定当时对方也烦，没有能顾及到你的情绪呢。
希望我的回复能对你有所帮助。
你好，我是壹点灵晓南老师，别人不在乎你，但是你要在乎自己，你认为大家都喜欢看到的是那个快乐的你好的你，所以你在人面前，从来不展现悲伤，从来不展现烦恼，你认为人人都喜欢那个好的你，你这么在乎别人对你的看法，你关注过自己了么，接纳自己了么，你关注的都是别人要怎么去看你，我们要学会爱自己别人才会爱你，你关注自己的情绪别人才会关注你的情绪，不要害怕展现自己的另一面，让自己轻松的成为你自己才是最重要的。