问题详情

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

壹点灵 公益解答 请咨询师帮我看看

请咨询师帮我看看

匿名  

我在我们当地医院找了一个心理治疗师（二级咨询师）我做了7次咨询、刚开始一两次我感觉比较强烈非常好、我说了很多的事情她都同情我理解我！但是后边的5次她都不说话只让我说她只是听着、

比方说我说我和家人关系不好、家人让我生气我好郁闷、我恨我家里人愚昧无知。

但是这个心理治疗师她不给我出主意怎么和家人相处？我不出主意怎么化解和家人相处的不悦？

我尝试问过咨询师怎么办？她说你一直提到家里人，很少说自己！我有点迷茫说我自己什么？什么意思？、我生病的原因就是家里人打击我之后有的我当然要提家里人了！

1.0平台的老师您好，是我不理解心理咨询、还是咨询师都不会给来访者出主意？还是我太笨了不明白咨询师说什么？

回答
最佳答案
王昱然心理咨询师

您好，其实您可以回想一下，来找咨询师咨询的是你，而不是你的家人对吧？所以咨询师只能专注于你，而不是你的家人。其实你所遭遇到的情况很多人都有遭遇过或正在遭遇，但我们能改变的永远只有我们自己，别人我们是改变不了的，你说对吗？

8个回答
林建家心理咨询师

心理咨询有很多的流派，各个流派的咨询方式有相通之处，也有差异。有的心理咨询师会给来访者建议，更多的是陪伴来访者自我觉察，因为只有自己觉察到的才会印象深刻，也会有改变的动力。你选择咨询，说明你有改变的愿望，谁求助，谁改变。当然，你也可以把你的想法，你的感受说给你的心理咨询师听听，因为咨询目标的达成是需要双方协商的。

尤四海心理咨询师

咨询师是帮助你成长的人，如果觉得不匹配，那么你可以选择更换咨询师，这是你的权利。

李昊泽心理咨询师

你好，我是壹点灵心理咨询师李昊泽
通过你的描述了解到你在当地医院找了心理治疗师做了7次咨询，之前感觉非常好，但是之后的5次却让你感觉不是很好，没有帮助你解决问题，让你感到很困惑。能够理解你的感受。
来访者和咨询师之间是一种合作关系。咨询师是运用心理学的理论基础通过一些技术手段协助你共同解决你的心理属性的问题。一般来说咨询师是不会给来访者提出自己的想法和对于问题的直接解决方案的。因为你们的生活背景、文化程度、看待问题的视角等等都不相同，所以咨询师的解决方案可能只是针对于咨询师自己有用而并不一定适用于来访者。所以建立好咨访关系后，咨询师会帮助你澄清你的问题，然后共同确立咨询目标，给你制定一个系统的咨询方案，根据方案，一步一步的进行咨询，最终达到你的咨询效果。咨询师在其中会起到指导来访者走出困境，引导来访者如何自我提升的作用。
描述中说前两次让你感受非常强烈。说明你们之间已经建立了很好的咨访关系。那么之后在咨询的过程中让你感受不是很好，是哪里出现问题了呢？你可以把你的感受表达给咨询师，让他来帮你分析，进而再进行咨询。当然也可能是你所咨询的问题不是咨询师擅长的领域，所以一时间不知道如何解决你的问题。如果你对你的这位咨询师失去了信心也可以选择更擅长解决你问题的咨询师帮助你。
以上希望能够帮助到你，感谢你的信任。

李肖飞心理咨询师

不同咨询师学的内容不同，用的方法不同。
有些人会给建议，有些是几乎不给建议的。
具体来说，要根据求助的问题，求助人的特点，具体问题具体分析，然后决定是不是给建议还是更多是听着。

想做在网络上找老师的话，可以联系我。
我是壹点零平台入住心理咨询师李肖飞

薛寒玉心理咨询师

首先，当你觉得不舒服的时候，有权利中止咨询，并更换匹配的咨询师。
 
其次，我能理解当你陈述完困扰，说出“我该怎么办？”时，无力又迫切的情绪。期盼着受过专业训练的咨询师替自己想一个妙招，拿出世人少知的锦囊，从而可以应对生活中的困难。
 
“咨询师到底能不能给来访者出主意？”一般是不可以的，原因很遗憾：咨询师的建议绝大部分都没有用。我们去网络上搜索××该怎么办，都可以得到大量的建议。但这些如果可以帮我们应对生活的困难，也就不会走入咨询室。
 
用一个比喻来解释，你在做数学练习的时候遇到一道难题，百思不得其解。这时候你带着难题走到讲台，问数学老师。请你告诉我这道题的答案是什么？如果数学老师审视完题目，解题。那么我们都知道这是一个敷衍的不负责任的老师。只有他耐心的引导你去解题，启发你一些原理，你才真正学会了这道题的解法，并且掌握了今后面对这一类题独立解决的能力时，她才算得上是真正的良师。
 
心理咨询也是如此，当咨询师忍不住给你建议时，他有企图替你做主的嫌疑。
 
“咨询师不能给建议，那谁告诉我该怎么办？”
 
这个告诉自己怎么办的人，也只能是你本人。咨询师能做的是去寻找你在这件事中的感受，你的行为，你的想法。“人之所以为一件事痛苦，有两个原因，不知道为什么，和不知道该怎么做。”他跟随着你一起探索，逐步启发你去理解痛苦的来源，而后会在你的个人经验里探讨出你认可的怎么做。
 
最后祝愿你可以拥有好的咨询关系，找到让你满意的答案。我是壹点灵的咨询师薛寒玉。如果你想聊聊，我就在这里等你。

张鹏飞心理咨询师

出主意让你和家人继续斗下去吗？
争斗和抱怨能够解决问题吗？
问题都在别人身上，为何别人没有生病呢？
事件不会导致结果，但是对待事件的态度，你的态度，才最终导致结果。

当下的宁静普通用户

哈哈哈老师您果然厉害、您这么厉害？你就能够一针见血！她如果像您这样说岂不是我也更加清楚需要提升的是自己？、、老师我请教一下她为啥不像您一样一针见血

张鹏飞心理咨询师

为何不直接找我做咨询呢？

热门标签

婚姻心理咨询 抑郁的表现 老公要和我离婚怎么办 抑郁有什么表现 淄博心理咨询 青少年心理咨询师 心理咨询怎么收费 老婆提出离婚 绍兴心理咨询 老公提出离婚怎么挽回 怎么挽救破裂的婚姻 心理咨询多少钱 怎样挽救破裂的婚姻 陕西心理咨询师 中学生厌学的原因

心理咨询案例更多

相关文章推荐

  • 为什么选择壹点灵

  • 专业的心理服务

    平台承诺 免费退改

  • 放心的隐私保障

    全方位的隐私保障制度 放心咨询

  • 服务热线

    • 400-626-0852

    0571-28089956

    服务时间：早8:00-凌晨2:00

  • 了解更多

    • 关注公众号

    下载APP咨询

    情感咨询

  • 友情链接
    • 法律合同心理倾听师夫妻沟通障碍易怒暴躁心理咨询师培训 查看全部 >

    移动版：请咨询师帮我看看

    微信扫一扫，随时随地访问。 ×