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非常害怕下楼梯

北野籽  

我现在大一 女 我真的非常害怕下楼梯 我需要一直低头看着自己的脚步 不能机械的下楼梯 而且速度非常慢 经常是同学已经下到一楼了 我还慢悠悠的在三楼 有时需要扶着扶手 同学笑我下楼梯颤颤巍巍像老奶奶 我也不知道自己是什么情况 很自卑 影响到日常生活了 看到楼梯就习惯性恐惧。

回答
12个回答
王东心理咨询师

最近身边是不是发生了什么事情呢?

北野籽普通用户

最烦恼的就是很长一段时间肠胃不舒服 难受 目前在调理中 有点焦虑

彭诚心理咨询师

你好,这种情况持续多长时间了,最初是什么原因导致害怕下楼梯的,愿意说说么?

北野籽普通用户

从高三一直到现在 就是偶尔几次下楼梯会踩空 其他也没什么事了

北野籽普通用户

像我这样程度的恐惧 需要多久痊愈?

王淑云心理咨询师

以前有什么负性事件吗?关于楼梯的。

北野籽普通用户

没受伤 就是经常下楼梯踩空

方勇心理咨询师

你好,这种情况出现了多长时间了,你有多大了?还记得第一次对楼梯产生恐惧是在什么情况下发生的吗?当时有什么样的感受?

马海明心理咨询师

除了下楼梯之外呢?还有没有其他的不安?
学习压力大吗?
身体怎么样?
喜欢日本文化包括武士文化?

北野籽普通用户

有 学习压力有一点 还有就是肠胃不舒服很久了 从高三到现在都一直在调理 目前还没看到效果…

马海明心理咨询师

和老师谈谈吧,希望能帮到你!

袁进安心理咨询师

看来你的焦虑成分还是占主导的。

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