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我的父母选择离婚了，原因是我父亲有外遇了...
多说无益
我的父母选择离婚了，原因是我父亲有外遇了，刚提出离婚是一月份的事情了，这七个多月，我和我妈从悲伤到放下经历了太多，但我没有想到的是我的父亲说出了侮辱我的话，我真的很伤心，甚至因为我去单位找他而打我，那段时间，三句离不开骂我，说我不孝，那个时候我真的太抑郁了，我后来也有好转。如今他们要离婚了，作为女儿我心里肯定不能特别难受，虽然我一直想让我妈想开. 去放弃一个人畜不如的垃圾但是真的有那一天我心里还是挺难受的，周一他们就要去民政局了，我现在不知道的是我要不要去，我想陪着我妈，怕她受刺激，但我又不太想去看见那个男人，假装坚强我做不到了，我该怎么办
[拥抱][拥抱]
你好，我是壹点灵心理咨询师孟扬。
我想给你一个温暖的拥抱，我想告诉你，父母离婚，的确让你很难受，但那是大人的事情，不是你的错。让大人们自己去处理自己的事情吧。
你能做的最重要的事，是照顾好自己。
你好，我是壹点灵心理咨询师赵桂荣，很高兴为你解答。从你的描述中我感受到你的内心受到了深深地伤害。在我们的人生中带给我们巨大伤害的往往是身边的亲人，因为我们在意他们。但是血亲往往是我们无法选择的。我们能做的就是和生活和解，和自己和解。接纳自己家庭的不完美，接纳自己的不完美。寻找自己生活中美好的事情，多去关注积极面。时间长了，慢慢会好起来的。希望你越来越好。
你希望老师在哪些方面帮助你呢
面对自己解决不了的事情，每个人都会感到困难，自己心里难受，还要坚持去支持妈妈，支持这个家庭，我知道这不容易。妈妈有你这样的女儿，是幸运的
你好我是心理咨询师昃小玲希望能够帮到你！
经历父母离婚确实是伤心痛苦的过程，理解你！
建议你可以陪伴妈妈去民政局，一来可以帮助妈妈，二来可以对这个事情有个了结。
父母离婚是他们的事，闹得再不好也是你父母，要坚强面对。同时也希望不要影响到你的恋爱婚姻，去过自己的生活，开心幸福就是对自己最大的好。
衷心祝你生活的开心幸福愉快！
您好，我是壹点灵心理咨询师曲家鸥，因为父亲的行为给你带来了巨大的伤害，我深深的感受到了你的委屈，无助和愤怒。这件事情已经持续了七个月，我想在这七个月中已经受了巨大的内心煎熬，一方面要安慰妈妈，一方面想挽回爸爸，你真的不容易。但是现在事情既然已经有了决定，生活还要继续，给你一些建议，希望帮助你走出内心的痛苦和不安。
因为爸爸对你的言语伤害，让你很难过，那是因为你对爸爸的爱，往往伤害最深的也是来自最亲密的关系。而子女爱父母，这也是天经地义的事情。让你痛苦的是觉得丢失了爸爸的爱，失去了父亲。这在心里确实是很难接受的，在你的心里暂时接纳不了也是正常的。理解了自己深层次里对父爱的需求，是导致难过的根本原因，那么就去接纳自己，不要被愤怒蒙蔽了眼睛。
在这件事情中，伤害最深的是妈妈，幸运的是有你一直陪在妈妈的身边。妈妈需要你的支持和鼓励，母爱的伟大可以支撑妈妈走出这段阴霾的历程。生活中总会遇到一些不如意的事情，希望这件事情对你的人生观和婚姻观不要造成恶劣的影响，如果需要可以私聊我，希望帮到你。对于父亲原谅，不原谅都是你的权利，只希望你走出阴霾，不要因为别人的错误而让自己买单。
您好！我是壹点灵心理咨询师余凯，您的遭遇，老师也很难过，毕竟，谁碰到这种事不会伤心，父亲的背叛和辱骂一定让您很难过对吗？那种安全感的缺失，也许会让您怀疑人生，同时，老师也希望您能振作起来，毕竟，您的母亲现在也需要安慰不是吗？
你好，我是壹点灵咨询师刘佩，看到你所讲的，很心痛你，不知你多大了？
男女走到婚姻都有他想得到的部分，比如女人希望有安全感，男人需要被肯定。如何经营好婚姻是需要学习的。婚姻中为什么会有冲突：男女大不同 原生家庭不同 天生气质等造成。
其实，我们做为孩子的要知道三件事情：1、离婚是成人的事情（比如父母都是很好的人，各方面的关系都处理的好，唯独婚 姻处理不好，那只是他们在这方面有许多事情无法达成一致）2、父母的离婚 不是我们的错（父母都希望孩子知道，离婚只是他们两个人的事，孩子还是有爸爸或妈妈的）3、照顾 好自己（父母都希望孩子能够照顾好自己，他们也会照顾好自己的情绪）
最后，很多离婚 的孩子最后有很好的成就。我们不会因为父母的离婚而失去任何一方，双方离婚 绝不是一方的错，只是哪方的责任更大些而已，相信父母都是爱你的。
你好，我是壹点灵心理咨询师孙阴子！
不管父母是因为什么原因导致的离婚，做子女的心理不舒服，很难受是非常正常的一个情绪反应，说明你是在意你们的家庭的，在意你的父母的，但是父母的婚姻生活是他们自己的事情，与你是没有关系的，真的挺心疼你受到了心理和情感上的双重伤害，老师给你一个温暖的拥抱，希望可以给到你一些精神上的支持和鼓励。
你是个非常善良的孩子，在父母发生婚姻危机的时候，你一直陪伴在母亲身边照顾她，安慰她，但是又承受了来自父亲的伤害，可以想象你这半年时间过得非常不容易，现在又要面临父母的离婚，作为孩子的你真的挺不容易的。
你可以陪伴母亲一起去民政局的，第一，可以给到母亲精神上的支持，让她知道她虽然离婚了，但是你仍然在她身边陪伴着她；第二，你见证了父母婚姻的结束，你也可以从中脱离出来，接受你们家庭是不完美的，与你自己和解；第三，你经历了父母的离婚整个过程，旁观者清，比起你蒙在鼓里，你一起参与这件事情，会对你以后的婚姻恋爱造成影响比较小的。
加油，坚强面对未来！
感谢你对我的信任，希望我的回答能够给到你启发。
如果还有疑问，你需要，我就在这里，欢迎私信和我交流。
顺其自然吧。