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再好的朋友面前我都没办法表达自己的难过 ...
匿名
再好的朋友面前我都没办法表达自己的难过 可是我真的很难过 很难过
你好，请问有什么可以帮您的？什么事情让您这么难过呢？烦心事也可以找我倾诉噢！
你好！我是壹点灵咨询师王振洲老师。看到你的描述。表达自己的情绪，可以再具体一些吗？可以把诱因描述出来再表达自己受伤，无助，失望，等等痛苦的情绪，好吗？
也许是你的铠甲太厚顾虑太多了