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容易生气烦躁
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今天哥哥叫我拿东西，他一直叫我，然后我突然很烦躁，吼了一声“叫什么我知道了”不知道我怎么我会莫名的生气、害怕。有时候害怕都不知道是为什么。明明是一件很重要的事情却突然忘记。有时候睡觉的时候会突然惊醒。明明很早就睡了可是一觉醒来已经是中午了。打游戏的时候突然心里一惊。在餐馆吃饭，筷子掉了我都不敢叫服务员换餐具。特别容易受惊吓哪怕是突然有个东西掉下来我也会吓一跳。明明很在乎就是嘴硬不说。特别容易依赖人，哪怕是网上的人，睡觉的时候喜欢缩着睡觉，明明是自己的东西别人捡到了都不好意思要回来。总是心绪不宁
你好！
可能你的内心藏着很多的害怕，这些害怕可能跟你的成长经历有关，为了应对这些害怕需要费很多心力，也会引起自己的情绪，这些情绪平时没有出口，或许可以借哥哥这里宣泄一些
我是壹点灵的心理咨询师张平华老师，希望我说的对你有所帮助，如果需要欢迎私聊。
看得出你对自己有些担心，我想你应该岁数不大，还处在自我探索的阶段。其实你所描述的问题常人都会有，它们本身并不可怕。但重要的是你如何看待他们。希望能陪伴你的成长。我是国家二级咨询师林老师，欢迎私聊。
你需要规律的生活健康的作息，你提醒了我！