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我的房间在我看来就是世界上唯一属于我的安全屋。关上门就是另一个世界,所以的不开心和开心都在我的房间门关上的那一刻全部释放出来。一个人蹲在房间的角落想着开心或不开心的事都让我轻松。这段时间抑郁有点严重,关上门后眼泪就控制不住的掉了下来,身体无力的滑倒在地上蜷缩在门后面哭,哭的时候还不能大声怕被爸妈听见。我的所有情绪都在这个小小的安全屋里面释放。可是妈妈总想加入进来让我和她成为无话不谈的好朋友。我不喜欢别人进我的卧室,在卧室里面的时候我只希望有我一个人,这是这个世界上我最后的庇护所了。妈妈非要躺在我的床上和我睡觉,叫我给她看我的日记。我真的真的扛不住了。日记里面都是我的负面情绪我不想分享给她们,这也是我的隐私。我叫妈妈出去说这是我的安全屋不想要别人进来,妈妈说这是她的房子她可以随便进,还说我得寸进尺。我快扛不住了,重度抑郁症在她们看来是可以自己控制的。我无语了,我已经每天晚上崩溃快一个月了,眼睛下面的黑眼圈一直消不下去。我还没去开药2今天下午去。她们觉得我实在是无病呻吟,可是我是真的有抑郁症,而且三年一年比一年严重,做检查也是我自己攒钱去的,我没告诉他们,买药的钱也是我自己攒下来了。
亲爱的您好,我是壹点灵的心理咨询师徐丽,很愿意为您服务.宝贝,看到了您的倾述,您是多么需要有一个属于自己不被侵入的空间,是自己心灵深处,属于自己的哪一个安全地带,您的心需要一个属于自己的归属地;需要尊敬,需要被在乎.....妈妈用她自己能接受的方式爱着您,可是这不是您需要的,您只需要安静,哪怕是一点点自由的不被打扰的安静,做一个安静的自己……妈妈为什么要霸占我的这个仅存一点点安全感的空间……宝贝,人和人是不一样的,妈妈给您的不是您想要的,甚至是伤害......宝贝,如果您想了解自己为什么会这样需要独处的空间,私聊我;我会帮助您探索疏导抑郁负面的情绪,让您自己懂您自己,希望我可以帮到您
您好,我是壹点灵心理咨询师王素芳。
看到你的描述,好心疼你,尽管你身体不舒服,但你依然用自己的方式去坚强面对。如
a在安全屋释放情绪。给自己一个放松的机会。
b不想让父母担心。
C自己寻医和抓药。
d你有自己的边界。
建议
a好好与父母沟通。
好的关系减轻你的负担。
b与父母一起到专科医院去看看,医治。
C相信自己。
希望我的回答能帮到你,感谢你对平台的信任。祝好运。