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我感觉自己要坚持不下去了，毕业后工作太紧...
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我感觉自己要坚持不下去了，毕业后工作太紧张，难受
你好，我感受到了你的焦虑。毕业后刚开始工作，有些不适应也是正常的。
职场跟我们在学校的环境很不一样。第一，尽量选择自己擅长或比较喜欢的工作。第二，学习调节管理自己的情绪，不要被情绪左右。
希望对你有所帮助，感觉你现在情绪很不好，如果你愿意，我们可以聊聊，说一说，压力会小很多，情绪也会好很多。
欢迎私聊我。
每个人的生活都有紧张的时候，加油！等困难过去后回首看，你会庆幸当时自己没放弃
你好，我是壹点灵的心理咨询师史新慧。
紧张的工作让你无法适应，你可以尝试空闲的时候多放松，多和他人交流，接纳自己的小失误。
如果你愿意，可以私聊我，或者预约我的咨询。
很理解你的感受，这种情况可以适当释放压力，调整一下心态会好一点
已经工作了 还是预想的
亲，你经历的是每个人都会经历的哦。而且你在坚持，这就很不错。不要要求自己过高，认可自己。有一些小进步，要奖励自己。坚持一段时间，慢慢就好啦。
你好，我是壹点灵心理咨询师。从你的简短描述中我感受到了你的焦虑和难受，你感觉工作对你来说太紧张了。我理解你的感受，如果自己适应不了工作节奏，会很有挫败感，要是我也会这么难受的。
我知道，其实你也不想成这样。你能公开求助，我觉得你是很勇敢地，也是很积极想改变这种状况的，为你加油。
很希望我能帮助到你。你能告诉我从什么时候开始工作让你很紧张？是什么原因引起的呢？能举几个例子吗？
引起这种状况的原因有几种，可能是自己不擅长，可能是人际关系紧张，也可能是由上学转为工作，自己没有调整过来，还可能这份工作不是自己喜欢的，或者被负责人批评，当然也有其它的原因。
找到原因，对症解决，你才会喜欢工作，适应工作，才会勇敢地坚持下去。新入职场，会遇到各种困难，或多实践，或主动求助，问题会解决的。
期望你能解决好自己的问题，为你加油！