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自己总是接受不了，自己的计划被改变，不喜...
蛋苏
自己总是接受不了，自己的计划被改变，不喜欢突然被别人安排某事，或者自己的某事被别人改变了！
你好，自己的事情总是被人操控，你的难受和愤怒是正常的，你可以试着表达一下自己的不满
好多人都不喜欢计划被打乱，也包括你我，同时，这种情况又会时不时的发生，当计划被改变的时候，我们怎么愉快的接受是每个人都要面对的课题
你是有主见的人！表达出来呀！让别人了解了你的想法而尊重你！
您好，我是壹点灵国家二级心理咨询师。
您的这种状况的话，很有可能是有些焦虑症人格，喜欢干完一件事情再干另外一件事情，这样会让你很有价值高，有成就感，心理觉得很舒服。但是。如果一些事情积压在一起，好多事情积在一起，尽管是小事情的话，也会让你有一种极度压抑，崩溃，失去了对生活的把控感的感觉。
所以，您可以察觉一下，是不是比较明显的有这种状况。如果您想调整，使得以后不再这么被动，在这个点如此煎熬，吃力的时候，可以找我，我们好好聊聊，希望可以帮助你
祝好。
你好，我是壹点零平台的心理咨询师樊筱萌。能感到你因为计划被别人改变而烦恼。你是一个很有原则和主见的人，一般定下来的事情不太愿意让别人去打扰和改变，一旦改变不如自己的意就会感到焦虑。要学会表达自己和理解别人改变你的计划一些用意，当计划被改变或者被安排，试着和对方沟通看看对方是什么原因，如果好你可以思考后再决定是否采纳，如果不愿意就和对方去表达，说出你为什么愿意坚持自己的原则。其实在适当的情况下表达自己的意见没有什么。加油！希望我的回复能够帮助到你。