我是不是应该去医院检查一下 匿名 2020年09月15日 16:14 IP属地: 新疆 我该怎么办? 测试结果表明我严重抑郁不知道自己可以坚持多久真的有点想要放弃真的好累我该怎么办 被浏览535次 回答
如果感觉到自己不舒服,可以到医院去做个检查。测试,只是作为参考的依据!
是感觉自己很累很累
你好,我是壹点灵心理咨询师马权。感谢你对平台的信任。
测评需要专业机构和专业人员进行,而且结果也仅做参考。
所以先不要急着给自己下个结论。因为一旦有了结论就给了我们一个不坚持的理由。
因此,如果觉得需要,去医院做专业检查。
希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问,可私信我进一步沟通。
您好!
可以去医院做个专业的检查,一来如果真的有抑郁症状,可以遵医嘱用药;其次呢,如果抑郁症状不明显需要在情绪上进行自我调节。当然,无论是哪种情况都不用担心,很多人都会有情绪低落的时候。
感到累、疲倦的时候可以放松一下,尽量不给自己太大压力。抑郁,很多时候来源于我们的认知,可以通过心理咨询来调整认知。祝安好!
我已经半个月没睡过觉了 一到晚上就睡不着