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前进的路上，一个人奋力前行，当然是非常难得的，但不要总是一个人在战斗，有时候你要的不是知识，而是陪伴和支持，我是壹点灵心理咨询师李老师，需要帮助可以联系我
书毕竟是非生物体，心灵的创伤还是需要有温度的生物体来抚平。逃避问题也是解决问题的一种方式啊，等到哪一天你愿意面对问题了，就能换一种方式解决问题了。这种时刻有一个有温度心理咨询师的加持会让你走的更顺一点。
你好，我是咨询师林梦茜。带有治愈自己的想法去阅读心理类书籍，虽然也有准确定位创伤的功能，然而对于字里行间的理解，却是我们主观的，我们只能够以认知范围内，理解书的意思。这其实并不能够客观地帮助你治愈创伤，你通过主观解读的创伤，也只能够被越挖越深，正如你所说，因为太疼痛了，所以选择逃避，也是一件正常的事。若想要治愈创伤，需要被看见，被抚慰，被接受，被平静，被释然，这些过程若心灵足够强大，是可以做到的，若不足够，专业咨询师能够陪伴你走这么一段路。欢迎私聊。
你好！看到你学习已经是很大的进步了！哲学讲事物的发展是螺旋式上升，那么相信你也是一样，学习、自我提高、经历都是需要一个时间的过程。有了积累就会改变。也许人生道路上需要指引，找到专业老师引导也是可以的。
由潜意识到意识必然会经历痛苦，但经历了说明它表现出来了，不再盖在里面，发现了问题就会有解决的办法。
您好！我是壹点灵国家二级心理咨询师冀君姣！
如果您的压力无法自行调节，可以寻求专业的帮助。如果您愿意，可以找我来交流，我将用专业的、真诚的帮助陪伴您走过痛苦！
需要帮助，可以私聊我！
陪伴倾诉聊天50元半小时
你好，我是壹点灵心理咨询师马权。感谢你对平台的信任。
读书容易对号入坐，或许现象是相同的，但原因却未必。但我们自己困在意识局限中，很难跳出来思考。这也就是当局者迷。
如果真的有必要请寻求专业人员帮助。
希望我的回答能对你有所帮助。如有疑问，可私信我进一步沟通。