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行为训练好些
什么叫行为训练
我是按你说的这样做的
可以理解成你目前已经具备了改变的想法，也在积极寻找懒惰的动因吗？
系统的方案解决，也要看自身的自控力，改变的决心。
也可以通过周围人的监督更好的促进改变。
祝福你。
可以给你注入动力。
缺乏动力，需提升信心，建造新行为模式。
你所谓的懒惰指的什么呢？可以谈谈吗？
可以美式催眠加行为训练，你说的懒惰具体指什么？我会根据你的实际情况，带领你一起制定行动目标，督促执行计划。我一直带领90天高效能行动派小组，如果需要，可私聊。
上面有位老师提到催眠加行为训练，可以找她详细了解。
嗯，催眠加行为训练确实可以，同意。
你好，从表述中可以看见你很想去改变，努力去找懒惰的原因？你可以从制定自己可行的计划，循序渐进，始终朝一个方向前进。同时需要人帮忙监督，这样效果会事半功倍。相信自己一定可以的。加油。