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我老是觉得自己是绿茶婊，可是真的不是啊，...
人生平和学生 zl
我老是觉得自己是绿茶婊，可是真的不是啊，周围环境好像能感觉到我的坏心思
你好！做好自己，自己的感受非常重要，不要被周围环境所影响。
你好，我是壹点灵心理服务者。看来你对自己挺不认同啊，真希望能帮助你认可自己。
一个人对自己的看法，也许要追溯到早年养育者对你的态度上，如果养育环境充满认可，关爱，赞赏，那孩子成长后就会对自己信心满满，如果养育者常常对孩子漠视，批评，打击，孩子以后就会对自己充满否定，无关现实因素。
你担心别人对你有不好的看法，也许无关你在现实中做了什么。做人是要经常内省，这样会进步，但不代表总是对自己批判否定，这其中的差别需要你深入觉察自己，修正该修正的，保持该保持的，坚守该坚守的。
祝你能够慢慢学习正确认识自己，提升自己，爱自己！
您好，我是壹点灵的心理服务者罗爱宇。
外面没有别人，只有自己。爱自己，从爱自己开始改变！
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问欢迎私聊。
你是这么发现的呢？
看来你的内心并不能接纳自己有坏心思？我们如果更好的社会化，是需要戴很多的面具，能戴上也要学会摘下来，比如你工作了，就要戴着员工的面具，有时也会阿谀奉承。但回到家里就要摘下来戴着女儿的面具，做一个孝顺的孩子。和朋友在一起，要戴着一个朋友的面具，也许要自己为朋友两肋插刀。如果有男朋友就要戴着女朋友的面具，是一个温柔可人的贴心女友。
每个人都有阴暗的一面，她是我们的一部分，只有接纳她，允许她的存在，并我们的阴影为友，才是完整的人。所以接纳自己绿茶婊的这一面，学会平衡才可以。
绿茶婊 和自己的坏心思 这是您对自己的评价 发生了什么会让您自己给自己这样的评价呢？