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我会因为别人的一句话,一个眼神难过大半年...

恋恋不舍的安双  

我会因为别人的一句话,一个眼神难过大半年

我真的受不了啦,我也不想这样

我知道哭不管用,可是我无能为力啊!

最可怕的是我明明知道我有问题,可是我还改不过来

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4个回答
阿无普通用户

适应,习惯,不在乎,掩埋,沉默,拒友,拒集,自我,孤寡,过活,寂寥余生,太上无情

阿无普通用户

适应,习惯,不在乎,掩埋,沉默,拒友,拒集,自我,孤寡,过活,寂寥余生,太上无情

宋铁军心理咨询师

你好,我是壹点零心理咨询师宋铁军。感谢你对平台和我的信任,说出自己的心里话。
从你的描述来看,非常在意别人的评价和眼光,让自己的内心非常难受,自己也知道存在问题,但就是无法控制住自己。
非常理解你现在的处境和心情,这种生活已经让你的心里非常的痛苦,内心非常的渴望改变这种状态,但时常的无力感让自己更加的痛苦。
您的这种状况从什么时间开始的?已经持续了多长时间?是否找过专业的老师进行咨询?是针对某一个人或者某个人讲的一些话,对自己有负面的影响,还是对任何人讲的话我眼神表情有反应?
如果你信任我,我愿意陪你一起去探索解决,慢慢发生改变,成为更好的自己。
祝安好。希望我的答复能够对你有所帮助和启发,如果有其他问题欢迎私聊。

薛惠心理咨询师

你好!我很理解你这种敏感的内心和痛苦的感受。你渴望改变,可又不知道怎么做。其实你的问题是青春期常见的现象。不是什么大问题。是完全可以改变的。我是壹点灵心理咨询师薛惠,如果你愿意可以和我聊聊。希望能够帮助到你。

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