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为什么我不敢正眼对着别人说话内心很慌乱很...
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为什么我不敢正眼对着别人说话内心很慌乱很害怕
看到你说不敢正眼对着别人说话，心里慌乱害怕，好想摸摸你的头，问你在怕什么哦。是害怕你说错话他们不耐烦或反感你吗？还是害怕跟别人过于直接的接触呢？能感受到你的不安，还有对自己的自责？
我害怕别人感受到我在看他看到不该看的地方
你多大了？这种情况很早就有吗？你可以尝试着看着别人说话，看看到底会发生什么，你的担心是不是多余的？
去年开始今年加重了我想看但是就是不敢僵硬
您好，我是壹点灵心理服务者郭瑞荣。
然后感觉到你有一些社交恐惧。
不知道你这种情况有多长时间了呢？有发生过什么特别的事情吗？我想只要知道了你的过往经历，才好来解决这个问题。
感谢您的信任，希望我的回答能对您有所帮助，如有疑问，欢迎私信。
我之前就很内向，然后去年一份工作我经常余光别人别人就说我我就彻底恐惧了
您好，我是壹点灵心理服务者陈渊博。
跟别人交流时不能正视别人眼睛，这个问题对您生活或多或少会造成一些不便。眼睛是心灵的窗户，您无法不能正视别人眼睛，在跟别人交流过程中就不能第一时间准确获取别人对你表达话语的反馈。这个问题的确让人烦扰。
你可以找个专业的心里咨询师，试着沟通，寻求帮助。
在那个场合啊，
如果对着你的父母
或者闺蜜有
这样的感觉吗
这种害怕的感觉持续了多久啊
我对着我妈妈不会有这种但是对着别人会