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这段时间有太多的不开心的事情发生在我身上...
眷眷不忘的曜曦
这段时间有太多的不开心的事情发生在我身上了，遇见绿茶，和在意的人告别了。我有点接受不了，感觉心累了。每天晚上做噩梦，从梦中醒来再也睡不着了。我无法面对这些事情。太难熬了
您好！您遇见的这些事都让人很难过，晚上又做噩梦，真是难为您了！
越难过的时候越要首先照顾好自己，不然总想这些不开心，又会做噩梦，进入恶性循环就更不好了。所以您可以在每天睡前想想以前发生过的让自己开心的事，也就是“闭上眼，想美事”，让心情呆在美事的感觉里面沉浸一会儿，心情好了，您各方面状态才会好起来，然后能吸引好的事和人来到您身边。
我是壹点灵心理咨询师候静华，希望我的回答对您有所帮助。