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壹点灵 公益解答 又乱花钱了，没有收入，又乱花了两千买衣服...

又乱花钱了，没有收入，又乱花了两千买衣服...

阿明  

又乱花钱了，没有收入，又乱花了两千买衣服。唉，怎么改不了呢

回答
最佳答案
郭羽翔心理咨询师

您好，我是壹点灵的心理咨询师郭羽翔，很高兴为您解答！
人的心理呢是有个补偿机制的，当您收入不理想时，会感觉比较空，这个时候心里就会想买东西，因为买东西会让我们感受到一种获得感。
这种情况当您后续收入比较稳定了，也比较忙了，自然就会改善了。

5个回答
张洪梅心理咨询师

嗯嗯，可以找老师探讨一下乱花钱背面的心理因素。

徐焕琼心理咨询师

您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐焕琼，很高兴能回答您的问题，能感受到您的困惑，您可以尝试把每次购物前发生的事情做个总结，找到共性，是什么让您产生冲动购物的欲望？希望我的回答能对您有帮助，如有疑问欢迎私聊！

钟志斌心理咨询师

你好，我的壹点灵的心理服务者钟志斌。根据你的描述原因有很多，可能是补偿心理、你的一种解压方式、商家的影响。你尝试一下有买东西的时候可以问问自己几个问题。1、我的经济允许吗？2、我买这个是不是长期有用？3、这是物品是必须的吗？你每次买东西都时候都可以问问自己，这样可以减少非理想消费。希望我的回复可以帮助你。

徐元红心理咨询师

您好！我是壹点灵的心理咨询服务者徐元红，很高兴能回答您的问题，能感受到你的纠结和对自己的不满，我们做什么或不做什么背后一定有一个美好的理由，那邀请您想想买衣服的时候您想到了什么？买到衣服后满足了你的什么需要呢？ 以后每次购物时都不妨这样问问自己，或许会帮助自己做出选择。

李玥心理咨询师

阿明你好，我是壹点零的心理咨询师李玥。
从2017年开始到现在，你因为自己双向情感障碍和花钱无法控制在平台留言求助。现在的你时而因为花钱而兴奋，时而为此感到内疚和无助。
你的内心是痛苦的，我想也很疲倦。其实你很不容易，正是人生绽放的花季生了病，原本成绩不错，还是没能继续上学，也努力尝试各种工作……你症状背后沉淀了太多的情绪！
我建议你做个系统的咨询，你最初的心理问题，带来了过度消费，进而引发的现实压力反过来会加重心理压力。我们需要去看看你行为背后都经历了什么，然后一点一点处理。老师会陪伴你处理每个阶段的情绪问题，好吗？当我们安放好这些经历，再去迎接更有希望的明天。

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