总觉得自己很没用，遇到什么事别人都能迎刃... 蓝星人 2020年11月03日 17:43 IP属地: 广东 总觉得自己很没用，遇到什么事别人都能迎刃而解，即使是简单，自己也做不了，自卑又懦弱，唉╯﹏╰，人生好难啊！ 被浏览522次 回答
你有的别人没有。不用自我否定。曾经你也是世界冠军。做一下自我认知。你会发现你是独一无二的。
但是我觉得我没有什么是有优势的啊[捂脸]
您好，我是壹点灵心理服务者李霜！
感觉自己很没用，做什么都不行，心里自卑，懦弱，使你感到人生很艰难！
每个人都有自己的优势，建议您从身边的小事做起，从自己的兴趣爱好做起，一点点的进步，慢慢有成功体验，是否可以尝试一下呢？
感谢您的信任，希望对您有所帮助！
好像你对自己很不满意，如果换一个角度来看，找找自己的优点，再看看别人的缺点，看自己的感觉如何？然后努力对自己确实认为不太合适的地方进行改进，哪怕一点点进步，都给自己加油打气，看看对自己的成长是否有利些。我是壹点灵心理咨询师，希望能够帮助到你。
你好！我是壹点灵心理咨询师马为群。老师能够理解你的心情，遇到事不敢做。你觉察过为什么会是这样呢？那个人天生就会做呢？
愿意学，不怕出错，你会发现不一样的自己。不信你可以试试。因为犯错是成长的必修课！
咋的了，妹崽！
不管学业还是工作总有一股挫败感[大哭]
这么难不是人生的问题，是能力太弱小，既然知道能力弱小，通过学习培训培养就能让你获得提升，前提是要先知道自己喜欢什么，从兴趣出发比较容易一些。
不是你自己什么事情都做不好，而且自卑才会让你做不好，所以我们要努力减少自卑，你觉得自己哪里自卑就在哪里努力。自卑是我们每个人一生的议题，只要努力去改变，自信离我们就不远了！
您好！我是壹点灵心理服务者张文，读了您的描述，能感受到你对自己的不满意，在否定自己，你觉得自己做事情不行，不如别人是吗？第一：尝试欣赏自己，找一下自己的优点，每个人都是独特的，相信你也有优点只是没有意识到；第二：给自己定一个小的、具体的目标，完成了就鼓励自己，肯定自己，增加自信心，逐渐提升自我评价，相信您能行！祝好！感谢您的信任，希望我的回答对您有所帮助，如有疑问欢迎私信。